木瓜糖浆，常用做法木瓜糖浆
木瓜去皮去除种子，切成小块。最好选生木瓜。
与保健功效(木瓜)胃联系，对舒筋除湿；银耳：滋润肺部，帮助降低血脂和血压；此外，银耳还能提高肝脏解毒能力，保护肝脏；银耳对老年慢性支气管炎和肺心病有一定的疗效。银耳富含维生素d，防止钙流失，对生长发育非常有益。由于富含硒等微量元素，能提高身体抗肿瘤免疫力的银耳富含天然植物胶，有滋阴作用，通过长期使用滋润皮肤，去除脸上的黄褐斑和雀斑。银耳活性成分酸性多糖能提高人体免疫力，动员淋巴细胞，提高白细胞吞噬能力，刺激骨髓造血功能。夏天不冰镇的银耳木瓜枣汤更好喝。
20分钟后加入枸杞、木瓜、冰糖，煮5分钟后停火。
银耳，莲子一半，木瓜25克，枸杞一半，冰糖20个左右(根据个人喜好)30克。
2去皮去除籽木瓜，切成小块，去皮去除籽木瓜，切成小块。
锅里放入银耳、红枣、枸杞，加入适量的水烧开，然后用小火煮30分钟，放入木瓜煮30分钟，加糖吃。锅内加入银耳、红枣、枸杞，加入适量的水烧开，小火煮30分钟，木瓜放入煮30分钟，加糖食用。
木瓜富含维生素a、c、纤维，其中水溶性纤维能平衡脂质水平，促进消化和健胃，对消化不良有治疗作用。有丰胸效果！银耳性平味甘具有滋阴润肺、养胃生津、益气健脑强心的功效。不仅适合所有女性儿童和病后身体虚弱的人，对女性也有出色的美肤效果。
银耳浸在温水里，洗后撕成小圈，银耳浸在温水里，洗后撕成小圈。
4根据银耳的量加入足够的水。
煮沸5分钟后，盖上盖子，慢慢加热。煮沸后，盖上盖子，慢慢加热。
打开盖子焖五分钟就可以吃了。银耳已经炖得很软了。打开盖子炖五分钟就可以吃了。银耳已经炖得很软了。
买木瓜的时候，请尽量选择青皮木瓜。青皮木瓜有丰胸、美容、丰胸的效果~
