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各种凉拌小菜

别错过这十种开胃菜。方法很简单,开胃又有营养,我要学习!

食材:香椿1瓶、豆腐1块、盐1茶匙、香油1/2汤匙。

方法:菠菜切根部,洗干净,切成圆片;把风扇浸在冷水里;在大锅里烧开水,煮成菠菜后打开,加入油和盐,再次烧开水,取出放入准备好的冷水中。用加热菠菜的水继续加热风扇。取出加热的粉丝和菠菜,去除水分,放入大碗,注入芝麻油,加入蚝油,用筷子搅拌,撒上红辣椒和切碎的杏仁进行装饰。

食材:菠菜900克,粉丝1根,红辣椒一半,杏仁12个,蚝油少许,芝麻油少许,色拉油适量,盐4克。

食材:50克丝带、50克胡萝卜、1根香菜、5克大蒜、1/2勺巴尔米拉、1/2勺酱油、1/2勺白糖、1茶匙盐、5勺植物油、3个干辣椒。

海带、胡萝卜、黄瓜、白芝麻、大蒜、醋、酱油、糖、盐、油:(海带、胡萝卜、黄瓜细丝;将大蒜倒入碗里,加入酱油、醋、糖、盐制成汁准备。往锅里加水烧开,放入海带和胡萝卜丝,烧开后取出放入冷水,沥干水分后放入盘中。往锅里放油,加热,加入大蒜和白芝麻,翻炒到香味出来,倒入丝带上,加入黄瓜丝和调味料,混合。

凉皮皮蛋的材料:皮蛋、酱油、大蒜、白糖、醋、香油、香油、蚝油。制作方法:(将大蒜切碎,将皮蛋切成月牙形,放入盘中制成圈;将切碎的大蒜放入碗中,加入白糖、醋、芝麻油、芝麻油、蚝油、酱油,搅拌;(把搅拌好的汁倒入皮蛋里就可以吃了。

豆腐拌豆腐:豆腐、干辣椒、豆腐、鸡精、盐、油:(豆腐切丁,干辣椒剁碎;)锅内加入热水,沸腾后加入香椿,变成绿色后取出香椿,去除香椿根部,切成小块;将香椿、干辣椒、豆腐放入盘中,加入鸡精、盐、油仔细搅拌。

黄瓜和花生材料:黄瓜、花生、大蒜、醋、盐、糖、芝麻油和油的制作方法:(黄瓜丁和大蒜的切碎;)将水倒入锅中,煮沸后加入盐和花生,煮沸后取出花生;)盛黄瓜丁、花生丁)锅里倒入油,加入大蒜放入锅中,加入醋、盐、糖、芝麻油仔细搅拌。

捡起土豆泥,放入事先准备好的饭盒中,加入蛋黄酱充分搅拌。用热锅加热的油,将切好的青花椒炒香,浇在土豆泥上,撒上葱。

食材准备:两个以上的皮蛋、去皮洗涤;两个青椒,切成碎末;生姜剁碎;大蒜切碎。

在加热的油锅里加入一小块青椒,加入辣酱炒1-2分钟,使其完全成熟。在青椒上撒上青椒和油,发出香味。最后,在皮蛋上撒上香醋。

配料准备:一个西葫芦,洗净,搓长棍;切几个大蒜。

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