动作：单手肩上投篮原地(男生)以右手投篮为例。右手五指自然分开，掌心空空，球握在指根上方，拇指和小指控制球，左手放在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，球放在右肩前上方观看篮球。左右脚张开或前后，膝盖微屈，重心落在双脚掌心。投篮时下肢蹬地，右臂举肘，手臂向前向上伸展，手腕向前弯曲，食物和中指用力搅球，球通过指端轻轻抛出。击球瞬间，身体随着投篮动作向上伸展，脚跟微微抬起。教学步骤：(1)讲解示范1。解释2的基本组成。讲解原地单手肩上拍和双手胸拍的概念和应用3。现场讲解单手拍肩和双手拍胸的动作方法。原地完成单手拍肩和双手拍胸的示范。解释动作要点(2)练习方法1。双手原地模仿射击动作。练习：体验射击技巧和打球过程。一组两个，彼此相距34米。锻炼：体验投篮技术与身体的协调性。每人一球，罚球线投篮练习。练习：体验动作法，基本掌握单手肩上投篮原地动作法。(3)易犯错误及纠正方法1。容易出错：持球方式不正确；肘关节外展；身体不协调。纠正方法：重复讲解，演示拍摄动作要点；反复模仿正确的拍摄手法；语言信号提示学生“抬肘、伸臂、按腕”。并且在任何时候，根据学生练习和掌握动作的情况，对容易出现的错误采取集体和个人的纠正。三.教学步骤(1)讲解与示范讲解的基本构成讲解双手抱胸、双手弹起技术的名称、分类及应用；讲解双手抱胸抓反弹的动作方法；充分演示双手抱胸、抓反弹的动作方法；讲解双手抱胸、抓反弹的动作要点；练习方法学生的原地自投自接球练习要求3360知道正确的接球方式。两人成双成对，相距34米。通过的实际要求：1。持球接球技术要正确；传球时注意肘关节；传球接球基本正确。(3)易犯错误及纠正方法1。易错：持球动作不正确；肘关节外展；身体不协调。接球时；手不是半圆形的。纠正方法：反复展示拍摄动作点；反复练习正确的传球技术动作；对于容易出现的错误，通过对错对比来纠正。
发展的高峰期逐渐进入平稳发展和不断成熟的时期。在学习方式上，高中生不再满足于体育健康课的一般学习，而应根据自身条件有选择地探索和创造，系统地学习适合自身特点的专项运动技术，提高运动能力，形成特长，为终身运动打下基础。教材重点难点1。要点：射击手型2的正确标准。难度：蹬地和伸肘举臂的配合。教学目标1。认知：通过本节课的学习，学生可以了解篮球的一些基本知识，基本掌握单手搭肩投篮的要领，在头脑中形成正确的动作概念。技能目标：原地学习单手肩上投篮的技术动作，巩固和提高控球、控球、敏捷性发展等身体素质。情感目标：培养学生的集体主义精神。不及物动词的安全预设
教师语言提示与练习中学生自我监控班级：高一学生人数：48名教师：教学内容题目：单手肩上投篮(第一课)教学目标1。认知：通过本节课的学习，学生可以了解篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩上投篮的要领，在头脑中形成正确的动作概念。技能目标：原地学习单手肩上投篮的技术动作，巩固和提高控球、控球能力等身体素质，发展敏捷性。情感目标：培养学生的集体主义精神。重点难点1。要点：射击手型2的正确标准。难度：蹬踏与伸肘、抬臂的配合；教学程序和课程表的内容；教师活动；学生活动；组织形式(图)；规格；实力；第一部分，激发体育兴趣；进入运动状态10分钟；第一部分，准备；常规(1)集合整个团队。
向师生问好，宣布上课内容和任务，检查着装，安排实习生。正反密码要点：有四个密码：大西瓜、小西瓜、主人、小矮人。老师给出密码，学生反其道而行之。当反应时间超过一秒钟或出现问题时，“奖励”一个下蹲。“8”跑(4)要领：听到口令后，领队带领全班同学左弧单跑，呈“8”字形慢跑。组队，向学生问好，宣布本节课的内容和任务，讲解游戏方法，请他们为学生组织一场小组游戏。老师带领学生练习一轮后，向老师问好。在老师的带领下，学生们集体做游戏，遵守规则，代表男生、女生、体育委员和老师，从左到右摆开集合队伍。安静整洁的学生是背风的，面对太阳，干扰车站。学生精力充沛，注意主动接受处罚，跑步整齐有序。
没有噪音。中小学教学过程时间课程的内容。教师活动。学生活动。组织形式(图表)。规格。权力。第一部分：10分钟。徒手练习。锻炼身体。锻炼身体。锻炼身体。全身锻炼。弓步压腿练习。膝关节。脚踝手腕。圆圈。选择学生代表作为老师的导游。行动要点：学生代表带领其他同学进行后续练习，轻松大方。学生的声音响亮而准确。第二部分：掌握运动技能，提高运动能力30|31分钟2。基本部分(30)1。原地单手肩上投篮(20)公式是单手肩上持球，别忘了屈膝蹬地。手腕和手指轻轻弯曲，用食指指向方向。要点：上下肢要协调，手臂要伸直，手腕、手指要屈曲，掷球要轻柔。要点：射手的正确标准。难度：蹬地和伸肘抬臂的配合1。
手指自然分开，掌心空着，支撑球的下背部，手腕向后弯曲，前臂向上，球由手指和指根控制，球的重心落在食指和中指之间。
投篮时，右臂以下肢力量充分向上伸展，左手同时离球。最后，用手腕弯曲，用手指将球拉出，用手指将球抛出，微微抬起脚跟，击球后充分伸展身体，将重心移到前脚掌，食指指向瞄准点，掌心向下，手腕，
臂放松瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。
【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。
【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。
课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。
组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。
