介绍8种乌贼。哪个都很好吃。你试了什么？
将鸡蛋散开，充分搅拌，将生粉和面包屑放入容器备用，将乌贼干的释放粉卷好，蘸上蛋液，最后卷成面包屑；
3.往锅里放油，加热到6、7成的热度，放入乌贼的圆环中火，炸成金黄色，取出来放在厨房纸上，吸油。
用油炒酱汁，加入热鱿鱼，迅速翻炒，迅速加入红辣椒和洋葱，加入少许糖和料酒，翻炒后翻锅。
用油炒酱汁，加入热鱿鱼，迅速翻炒，迅速加入红辣椒和洋葱，加入少许糖和料酒，翻炒后翻锅。
2:将乌贼放在案板上，鱿鱼两面切成长方形，鱿鱼切生姜和葱，加入适量胡椒粉和料酒腌制20分钟。
3:从现在开始调制一杯酱汁，准备小盆，加入大蒜拉酱、酱油、蚝油、白砂糖、核桃粉、辣椒粉、五香粉，搅拌均匀。
向4:腌制的乌贼中注入少许食用油，充分搅拌，放入烤盘，180度烤20分钟。到时间了，把准备好的酱汁放在上面，用小刷子刷一下，撒上一点白芝麻，放进烤箱烤十分钟就可以吃了。
以上就是烤鱿鱼的做法。你觉得这个做法怎么样？喜欢的话可以在家做！家里做的鱿鱼不仅干净卫生，酱汁也很好吃。比在外面买的好吃多了。如果你什么都不懂的话，请在下面留言告诉我。我和你一起做这个乌贼！
爆炸，实际上是先炒，大火后炒。高温的话会有乌贼的味道。这个和烤的一样。
3.在锅里烧水，倒入料酒，煮乌贼直到变色，然后取出备用的。
4.将辣酱、水、盐、糖、鸡肉放入碗中，仔细搅拌后准备。
回答“烤箱”，拿到一整套烤箱菜，回答“低脂肪”，拿到一整套好吃的无脂肪食谱。
