吃蜂蜜有八种方法，让你越来越健康。
(蜜萝卜)将新鲜萝卜洗净切成丁，放入沸腾的热水中煮，取出，控制水分，晾晒半天后，锅内加入蜂蜜150克，小火煮，冷却后即可食用。适用于消化不良、恶心、呕吐、咳嗽等疾病。
蜂蜜新鲜橙汁：适量取新鲜莲藕，洗涤、切片、榨汁，按一杯新鲜柠檬汁、一勺蜂蜜的比例均匀混合。每天两到三次。适用于发烧、烦渴、中暑、口渴。
蜂蜜何首乌(何首乌、丹参各15克、蜂蜜15毫升。将首乌、丹参的水煎去汁，加入蜂蜜配制，每天1剂。适用于动脉硬化和高血压的患者。
蜂蜜何首乌(何首乌、丹参各15克、蜂蜜15毫升。将首乌、丹参的水煎去汁，加入蜂蜜配制，每天1剂。适用于动脉硬化和高血压的患者。
很多人打开蜂蜜瓶就有直接吃蜂蜜的习惯。这是基本的蜂蜜吃法，但不是吃蜂蜜的最佳方法。蜂蜜太多喉咙会发热，所以请不要直接吃。
牛奶和蜂蜜都是天然的食物，也是上天的礼物。他们是完美的组合。蜂蜜和牛奶在营养上是互补的。此外，蜂蜜还能改善牛奶的味道，使味道更鲜美。这是吃蜂蜜的最好方法。
可能有人不同意这个。你可能读过很多关于豆浆不能和蜂蜜一起吃的文章。但是，这总是传言。蜂蜜和豆浆可以一起吃。豆浆中加入蜂蜜味道也很好，可以作为选择试试。
蜂蜜也是烹饪中常用的原料。一些高端餐厅有蜂蜜作为烹饪的甜味剂。其味道当然比其他甜味剂好得多。家里也可以用蜂蜜做饭。
材料：200克红薯、20克糖、100克薯片、100克糯米粉、70CC纯净水。
1.红薯去皮后蒸，加入糖，用泥压机压成泥！小杰一次蒸700克左右的红薯。然后，只把其中的200克做成芋头团子，剩下的放入冰箱，必要时也可以做成芋头牛奶。）
2.取下深锅，加入红薯糊、糯米粉、炸肉饼粉，用水搅拌制成面团！2.取1/10的红薯面团，压制成平皿状，用热水煮后，就成了@提取物！
1.用盐洗柠檬。晾晒备用衣服。准备干净的罐子，用热水消毒，晾干。
