家常菜茄子面条光滑,好吃得停不下来,肉也换不了。
面条含有丰富的碳水化合物,提供充足的能量,在烹饪中吸收大量的水分。100克的手工拉面在烹饪后会达到400克左右,可以产生强烈的饱腹感。另外,多吃面食能打动人的思维。人脑和神经系统需要含有50%碳水化合物的食物,而面条是人脑必须的食物。
【烹饪食材】:茄子、西红柿、乌冬面、猪肉、满勺酱油、盐、蚝油。
1.准备制作蒸面的所有材料。切好的乌冬面是买来现成的。如果时间允许的话,可以用自己做的面做手工面,味道也很好。把茄子洗干净后切成长条,把西红柿切成碎片准备。
2.准备一片猪肉,洗好后切成丁再准备。
在装猪肉的小锅里适量加入桃园建民香菇,加入馒头酱、胡椒粉、酱油、酱油、盐,充分搅拌,腌制猪肉一会儿;
4.然后,洗生姜,沥干水分,把生姜剁碎;欧芹采摘后洗涤,沥干水分后,用刀切成欧芹块;储备;
取干净碗,加入适量桃园建民香菇酱、蚝油、豆瓣酱、酱油、酱油、白糖、盐,用筷子搅拌均匀制成酱汁;
6.然后用热锅加热油,加入葱和生姜粉末发香,加入腌制过的猪肉,翻炒至成熟,加入茄子翻炒一会儿,加入酱汁均匀翻炒;
然后,准备蒸面的配料。茄子切碎,西红柿自由切成几根,大蒜切碎,青椒和洋葱切成细丝。
5.在肉末中加入盐、糖、酱油、胡椒粉、生姜进行搅拌。
6.现在,拿来一瓶药,用面条用力按,按顺序进行吧。盖上安全胶卷。
12.往锅里加入拉面,拉一根。依次放置,盖上锅盖炖1分钟。然后把炒好的肉末放进锅里,盖上锅盖炖两分钟。