炖肉怎么样？这是秘方！简单又有营养
将鸡肉放入锅中，加入水、生姜片、少许料酒、醋和红枣，盖上锅盖(我用高压锅不用麻烦)，用大火烧开，等气息好了再用小火加热10分钟左右。
食材：一只鸡肉，山药一根，洋葱适量，盐适量，料酒适量，姜适量，枸杞适量，花雕酒适量。
3.往锅里倒入水，加入生姜片、葱，加入鸡块，加入适量的花雕酒，用大火烧开，用小火慢慢炖30分钟。
3.往锅里倒入水，加入生姜片、葱，加入鸡块，加入适量的花雕酒，用大火烧开，用小火慢慢炖30分钟。
科学调查显示，吃鸡肉会严重影响人体健康，特别是老年人和女性的健康。
2.在锅里加入适量的水，用大火烧鸡，用小火炖。
4.将炒好的香菇放入鸡肉中，炖1小时，上菜前放入葱。
半只母鸡，生姜，料酒，醋，盐和枣一个。
鸡腿用葱和姜煮后用水清洗，锅里一次性加入水、八角和姜，大火后加入鸡腿煮。
将鸡汤放入砂锅电饭煲，用大火烧开，用小火慢慢炖30分钟。
加入胡萝卜，煮10分钟(胡萝卜沉入锅底)。
准备鸡肉片、铁棍山芋片、生姜片；
