家庭最简单的健康油条方法、超详细的配方和做法，初学者也能做到！
用手揉成团。做面的面团必须有点潮湿，一开始会粘在手上直到面团粘在手上。
6.此时，加入一大勺植物油，再次搅拌面，将面和油充分混合。
13.打开后盖上保鲜膜，将面团放松10分钟。炒的时候更松软。
13.打开后盖上保鲜膜，将面团放松10分钟。炒的时候更松软。
将小麦粉揉成雪片状，用漂亮的手揉成光滑的面团。
9.放入油锅时请仔细翻过来。这个会迅速膨胀，防止超调。
13.早饭后，可以自己做安心的油条。顺便问一下，你喜欢直接吃油条还是放在豆浆豆腐的大脑里？
我找到了我简单的油炸面包的食谱。早起为自己和家人做营养早餐。我等着你来微博@韩盈快厨交作业。
，把面团拉长一点，放入保鲜袋防止粘着，包好面团，放入冰箱过夜。
6.第二天，取出面团，拍照，用面条轻轻拉长成长方形。
这个时候，布料很软，可以在下铺上撒一点粉。请注意不要放得太多)
第二天不要揉小麦粉，也不要揉过头，小心拿着放！
