杏鲍菇炒猪肉怎么样？烤一下比较好吃吗？
3.杏鲍菇营养丰富，含有大量蛋白质。蛋白质有18种氨基酸，其中8种必需氨基酸完整。
适量准备杏鲍菇、猪肉、半个青椒，配合盐、味精、蚝油、洋葱、植物油作为辅料。
首先把杏鲍菇洗干净，切成薄片。洗完肉后，切片。把青椒切成菱形。往锅里加水。出水后，将杏鲍菇放入水中煮一分钟。然后取出来控制水分。将猪肉放入碗中，加入少许干燥淀粉，仔细抓住。
锅里加入少量油，加热油，用葱生姜翻炒，加入肉片翻炒至变白，加入青椒块翻炒，最后加入杏鲍菇大火翻炒，加入蚝油，加入少量盐和味精，均匀翻炒后出锅。
杏鲍菇可以用各种各样的方法吃。炒杏鲍菇、宫爆杏鲍丁、冷手撕杏鲍菇等。营养丰富，多吃有益健康。
1:杏鲍菇用清水洗净，刀变为杏鲍菇，切成斜切片或喜欢的切片。
2:锅加水烧开，切好的杏鲍菇放入锅中烧开1分钟左右后取出，用水冲洗准备。
3.将脂肪多的肉切片准备。纯红肉的情况下，先用盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制一下。
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3、溺水后杏鲍菇的含水量会下降。蘑菇的成分中含有很多水分。溺水会降低蘑菇的水分含量，避免油炸食物中水分过多，同时缩短蘑菇在锅里加热的时间，避免更多的营养素被破坏。提供Pze野生蘑菇屋_蘑菇网_蘑菇、食用菌、真菌的价格和效果等知识。
