木瓜牛奶的炖制方法对吃木瓜有这么好的地方。
1、将木瓜洗净，从中间切成两半，果肉用小勺子取出，放入榨汁机，放上木瓜膏准备。
木瓜和牛奶都是很好的温性食物，其中的营养成分很好地被人体消化吸收。木瓜有滋润肺部、促进血液循环的效果，牛奶有滋润肠子、改善通便的效果，所以两者都擅长排毒和美容。牛奶炖木瓜也有美白效果，可以防止黑色素沉淀，淡化色斑。
木瓜蛋白酶和维生素a有刺激女性激素分泌，促进乳房发育的效果。木瓜炖肉可以改善乳房经络，增加乳房细胞活力，提高乳房吸收脂肪的能力。这样可以再次促进乳房的发育，获得美容丰胸的效果。
木瓜炖牛奶有治疗胆囊炎的功效。中医认为，木瓜具有消炎镇痛、促进胃内消化吸收、开胃健脾功效。木瓜蛋白酶调节胆囊，促进胆汁排泄。牛奶中丰富的营养素被身体充分吸收，可以保持肌肤细腻白皙。
木瓜富含木瓜蛋白酶、维生素、钙、磷及多种矿物质。具有抗衰老、丰胸、美容、平肝和胃、舒筋的效果，美丽的女性经常可以吃。
木瓜炖牛奶是日常甜点，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪技术是炖肉。木瓜中含有大量的维生素b、胡萝卜素等营养成分，配合特殊的蛋白可以快速接收鲜奶以外的蛋白量。蛋清的量可以促进皮肤的新陈代谢，链接弹性，提供抗衰老和抗氧化的综合功能。
1.木瓜用勺子切成小块做成球，或者切成小块准备。
5.美味的木瓜牛奶炖好了。随时都可以吃。
奶味甘、平、微寒、入心、肺、胃经；可以弥补虚益肺益胃。''
“木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有消化蛋白质的酶，有助于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的作用。木瓜蛋白酶把脂肪分解成脂肪酸。肉吃多了，下半身容易堆积脂肪。木瓜酵素能分解肉，减少肠胃的作用，让多肉的脚慢慢变成骨头。
牛奶味甘、性微寒、入心、肺、胃经；可以弥补虚益肺益胃。''
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素和钙、钾、镁等矿物质，可以防止皮肤干燥和暗沉，使皮肤白皙、光泽。可丰富补钙，适合缺钙严重的人、儿童、老人、易怒、失明、工作压力大的女性。
