南瓜吃多了会怎么样？会引起这些症状吗？
我提到的南瓜豆浆饼是以普通豆浆饼为基础用南瓜做的。与普通豆浆饼相比，色泽好，咸味淡。由于南瓜独特的甜味，豆浆饼有清新的味道。具体方法是，将蔬菜根(韭菜之类叶子的蔬菜根)和熟南瓜泥放入发霉的豆子中，加入盐、辣椒面、胡椒少许混合，揉饼晒干。请注意仔细翻过来。南瓜只有一面长时间暴露在阳光下，下面容易发霉，所以要晒干后放在干燥的地方。吃饭的时候，就那样打开就行了。加入芝麻油炒到焦糊为止，味道就会变好。
制作南瓜最简单的方法是将其切碎后放入蒸锅中蒸。根据喜好，放糖蒸与否都可以。
将蒸好的南瓜捣碎成小年糕，放入油锅中炸。外皮酥脆，内衬甜美。也可以加入豆瓣酱等甜的材料。从油锅里出来，可以滚芝麻，很好闻。
将蒸好的南瓜捣碎成小年糕，放入油锅中炸。外皮酥脆，内衬甜美。也可以加入豆瓣酱等甜的材料。从油锅里出来，可以滚芝麻，很好闻。
南瓜含有大量淀粉、糖、纤维素等成分，这些成分是容易引起膨胀的食物。平时吃太多的话，容易引起胀气和恶化。
中医认为南瓜性温味甘，入脾胃经。具有补中益气、消炎镇痛、解毒杀虫的作用。可用于治疗气虚、肋间神经痛、疟疾、痢疾、鸦片中毒、蛔虫病、支气管哮喘、糖尿病。
不经常消化食物的朋友可以适当吃南瓜。因为南瓜的营养物质能有效促进胆汁的分泌，避免粗劣食物的刺激，加强肠胃蠕动，帮助食物消化。
南瓜含有多种营养素，进入人体后可以调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖水平，也是肥胖者理想的减肥食品。
长时间吃南瓜可能会严重影响健康。因为南瓜是温暖的食物，所以如果在吃南瓜的时候不适量摄取凉的食物，很可能会出现生气等不适感，随着吃南瓜，病情会恶化。由于南瓜有增加水分的作用，如果长期大量食用，体内水分量会恶化，诱发多种疾病，对健康非常有害，所以南瓜不适合长期食用。
吃南瓜往往对健康也有好处。吃南瓜可以补气、消炎镇痛、降血压、利尿消肿、通便。对解毒杀虫有一定的效果，还可以治疗高血压和咳嗽支气管炎等症状。经常吃南瓜可以降低血压，也有助于利尿。
除了长时间大量吃南瓜外，还有很多需要注意的事情。南瓜是护发产品。患有脚气和黄疸等疾病时，吃南瓜会恶化这些疾病，特别是过敏的人。南瓜不应该和虾、蟹、鲤鱼等食物一起吃，有可能引起毒性反应。
关于吃南瓜的常识，已知吃南瓜有增进食欲的效果，对排毒有好处，但不适合长期食用。长时间吃南瓜的话，湿度会变高，会诱发过敏反应。不要把南瓜和海鲜等一起吃。请不要产生中毒反应。
