一些西葫芦的做法!家常菜真好吃!
祖基尼洗净后切片,切成半圆形。旧的西葫芦也可以,但是请记住,旧的西葫芦最好刮果肉。
翻炒至薄壁变色,加入少许酱油和少许料酒均匀翻炒。
在锅里加热油,加入五香粉、胡椒粉、洋葱、大蒜炒到香味。
然后迅速炒出西葫芦,西葫芦变软后停火。
祖琪尼是主菜,但其实不需要和其他蔬菜一起炒,只需要加入辅料。
西葫芦的吃法有制作西葫芦泥、用鸡蛋炒西葫芦、混合生西葫芦、用虾酱烤西葫芦等很多。
我最喜欢的吃法是用虾酱煮西葫芦。这可以说是我的私人厨房。下面给灯。虽然很简单,但不是。
葫芦里含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素,特别是钙等维生素c和葡萄糖。祖琪尼具有清热利湿、解烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可辅助治疗水肿、腹胀、烦渴、疮、肾炎、肝硬化腹水等。
烤一面,再烤一面,弄成两面金黄色,放入盘子里切碎就可以吃了。
配料:祖基尼、西红柿、大蒜花瓣、盐、花生油。
闻到大蒜的味道后,加入切碎的西葫芦,用大火炒;
锅里放一点水,关小火蒸两分钟,可以出锅吃。