柠檬——柠檬蜂蜜的制作方法
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，还可以抑制钙盐结晶，防止尿路结石的形成，减少和减少慢性尿路结石患者的部分结石。
柠檬、蜂蜜和温水帮助肠胃消化。据报道，柠檬中含有柠檬酸，使肝脏产生更多胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。
喝太多柠檬水对身体有一定的损害。所以，请一边继续喝柠檬水，一边马虎。喝多了只会产生相反的效果。
柠檬经常伤胃，容易影响消化功能。肝脏也有酸，所以春天最好不要吃太多。夏天、秋天吃效果更好。
将柠檬片浸泡在40度的温开水中，加入适量蜂蜜仔细搅拌后饮用。
感冒吃药的时候不要喝蜂蜜柠檬水。因为蜂蜜和感冒药一起喝会引起不良的健康反应。
柠檬皮含有丰富的钙，但是长时间浸泡会产生苦味，所以现在必须喝蜂蜜柠檬水。
蜂蜜浸泡的柠檬有减肥的效果。由于蜂蜜中浸泡的柠檬含有脂肪酸和酶等活性物质，可以改善人体的代谢功能。此外，柠檬中浸泡蜂蜜的柠檬酸和苹果酸也能促进体脂迅速转换成能量。此外，蜂蜜中浸泡柠檬葡萄糖和果糖也能为人体提供能量，减少其他食物的摄取。
用蜂蜜腌柠檬有两种方法。是干柠檬和新鲜柠檬。将干柠檬片浸入热水中制成柠檬水，温度降至40后加入适量蜂蜜，新鲜柠檬片用榨汁机等榨成柠檬汁，加入适量热水和蜂蜜，或将新鲜柠檬片浸入柠檬水，水温降至40后
胃溃疡患者不适合将蜜浸在柠檬里喝。因为柠檬浸蜜富含柠檬酸、苹果酸等酸性物质，促进胃酸的分泌。胃溃疡患者喝了，容易因胃酸过多而恶化病情。
血糖值高的人不适合将蜜浸在柠檬里喝。这是因为柠檬中富含的葡萄糖、果糖等单糖有明显的糖上升作用，血糖值高的人血糖值更容易上升。
