吃日本料理的方法和强调荞麦的方法()。
接下来,主要谈谈荞麦面(篮中荞麦面):的吃法
把鸡蛋放入清汤旁边,蛋黄会变成明月一样,所以被称为“月见荞麦面”。
晚上来荞麦面店,首先点的不是乌冬面而是冷酒,这可以证明是经常吃荞麦面的“荞麦面专家”。
另外,荞麦为中药,其药用功能为开胃、润肠、通便、下气消积。治疗肠绞、胃肠停滞、慢性腹泻、口泻、丹毒、痈肿、背疮、疯、汤烧伤。
临床试验表明,荞麦富含PMP(芦丁样血管强化物质),能抑制脂质上升。可以有效控制糖尿病,活化胰腺功能,促进胰岛分泌,降低血糖。PMP由于能提高毛细血管的弹性,在动脉硬化、改善高血压、预防脑血管事故等方面也有一定的作用。
禁忌:荞麦面有“饱腹感”,所以不能吃太多。(这也是很多人喜欢吃而不想吃的理由。
准备荞麦面,烧开锅里的热水,荞麦面撒在锅里的热水上。撒面粉的同时,用筷子迅速地沿着一个方向,不断地搅拌面糊。面糊的目的是分散小麦粉,防止小麦粉结成面团。如果由火引起的面团中没有小麦粉,转到中火搅拌直到面团起泡。用盖子盖上搅拌好的面团,用小火煮10分钟。用勺子把荞麦面团子舀在平容器里弄平,冷却,荞麦面团子倒过来用小刀切成喜欢的长方形,和蔬菜、调味料一起吃。
在日本人心中的地位可能就像饺子在中国人心中的地位一样。日本人每年12月31日吃一碗年夜饭(日本年夜饭),意味着长寿。
荞麦面最常见的吃法是沸水煮,冷水过后放入特制竹板,蘸特制酱汁。
这个吃法叫做“盛”,和我们中国的冷面是差不多的概念。