配上芹菜的叶子，清爽可口。很简单。
准备以下的食材。100克芹菜粉丝(干)、50克猪肉、色拉油、1勺盐、1勺酱油、生姜少许、3瓣大蒜、1勺料酒、一点栗粉、葱少许胡椒少许。
具体方法是，将干粉棒放入冷水中，浸泡至中间没有硬核，延长时间。如果没有时间，吃之前，用水把干粉棒煮到没有硬核，用冷水冷却。备用，将瘦肉切成细丝放入碗中，加入少许料酒和片栗粉混合。去除芹菜的叶子，洗净后切成细丝(如果芹菜太粗，需要先切开，然后切成圆片；芹菜老化后，需要用热水加热切碎的芹菜。这样，炒好的芹菜就不会咬人了)。加入葱姜末炒香，加入酱油和胡椒充分搅拌，加入芹菜充分搅拌，放入风扇充分搅拌，加入水炖一分钟，加入盐和大蒜末炒香，停火！
准备的食材有芹菜250克、酱油20毫升、鸡粉2毫升、水10毫升、杏仁油5毫升。
具体方法如下。将芹菜洗净，撕老筋，切成小块；将酱油20mL杏仁油2mL鸡粉2mL冷开水10mL浸泡混合，烧开水，烧开后加入一勺盐茶匙，倒入芹菜，倒入3mL杏仁油，开盖煮开，再次用漏斗舀芹菜，冰
将芹菜叶子洗净，切碎后放入大碗中。
适量加入盐和胡椒粉，再次搅拌均匀。
最后，将炒菜稍微冷却一下，你就会得到美味的芹菜炒菜！在这里，还可以上科普课。芹菜炒蛋的卡路里约为236千卡路里(重200克)，卡路里很低。芹菜还能帮助脂肪燃烧，对皮肤有好处。很遗憾，芹菜含有吸光剂，在阳光下吃的话皮肤容易变黑，所以想美白减肥的人晚上可以吃。
第三，加入盐鸡精和香油后，会煮出新鲜的鸡蛋花汤。
今天的料理使用的是黑豆香肠。里面也有胡萝卜。油炸食品的时候味道很好。
黑豆肠是豆制品，像豆腐皮，口感比普通豆腐皮好，高蛋白低脂肪，适合男女老少。
这道菜是营养和热量很高的家常菜，适合男女老少。特别适合老年人、三高的人、减肥的人。
300克欧芹，一根胡萝卜，两段黑豆香肠，一小勺黄豆辣椒粉，葱姜末适量，一小勺酱油，适量油。
