白萝卜炖羊排对胃有滋养，每周喝三次是不够的。
人们把羊肉作为冬季耐寒的好产品，但不知道秋天吃羊肉也有很多好处。在一些地方，炎热的夏天习惯吃羊肉，喝羊肉汤。其实秋天喝酒也很好。夏天，暴饮暴食冷饮和硬食物，吹很多空调。这些不知不觉就会进入我的身体。这个时候喝羊肉汤可以御寒避暑，强身健体，但不要经常喝！
一起学习这道健康又好吃的料理吧。白萝卜炖羊排。
接下来，让我们来看看混合这个蘑菇汤所需的食材。
今天雪下得很大。多吃肉，暖胃，闻新鲜味道。吃肉喝汤，补充卡路里，温暖全身。
萝卜和青大根切成厚片，用筷子在两片厚片上开个小孔。
在锅里烧开水，加入做好的羊排和两个萝卜。
汤的香味脆脆的时候，把萝卜整体取出来。不，放入其他切肉继续炖，直到萝卜变软。
在2清水中浸渍1小时。(中途改变2-3次水)在水中浸泡1小时。(中途2-3次改水)
羊去除水分，放入沸腾的热水锅中撇去浮沫，取出。去除水分，放入沸腾的热水锅中撇去浮沫，取出。
用油加热锅，炒几下羊排。用油加热锅，炒几下。
加入足够的水，加入少许葱、姜、料酒后烧开。加入足够的水，加入少许葱、姜、料酒，用大火烧开。
