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体育室内课教案

让学生知道玩游戏时应该注意的问题,防止意外伤害。引起兴趣:今天,孩子们,我们在教室里有室内课。以大组为单位来看看比赛形式上,哪个组表现最好,哪个组获得了最红星。玩“击鼓传笔”的小游戏,介绍新课程。在课堂上用小游戏描绘这门课的学习内容,可以一下子吸引学生的注意力。2)讨论)玩的时候要注意什么?玩危险的游戏是什么意思?4)4人小组会告诉你周围发生的危险游戏和结果,让代表上台告诉你。在教室里玩飞镖(教科书)玩体育常识)游戏的好处室内活动)引入劳动模拟练习、小游戏、新课程。在课堂上用小游戏描绘这门课的学习内容,可以一下子吸引学生的注意力。通过使用教材学习games3360a的好处,游戏可以全面发展学生的身体素质,提高学生的跑步、跳舞、投掷等基础活动。增强体质。游戏富有学生的机智,能培养勇气和韧性。游戏可以培养学生的纪律、团结、互助的集体主义精神。如何制作游戏:首先要学习游戏的方法,确定游戏的规则和要求。其次,要做好比赛的组织工作,包括什么形式、团体、场地、器材等。最后,玩游戏要注意安全。防止伤害事故的发生。老师给一个游戏起个名字,把学生分成几个小组,让学生自己组织游戏,看哪个小组能运用所学的知识。小节的名字和动作方法可以完成4-6个劳动模仿练习的分解动作,可以和音乐一起初步练习整套练习。通过形象模仿,让学生体验辛勤劳动的喜悦和丰富的收获。课后总结:游戏是学生最喜欢的体育活动。如何更好地开发游戏,让学生知道游戏的好处是非常重要的,让学生根据玩游戏的需要设计自己的游戏,培养学生的纪律、团结、互助的集体精神。了解预防运动损伤和事故的要求,逐步学习科学的运动方法和自我保护技能。知道动物模仿的练习的名称和动作方法。可以随着音乐的节奏练习,发挥自己的创作动作来体验音乐。难点:让体育课的安全意识在他的脑海中加深,并自发地应用于之后的学习中。让学生自主探索、尝试、寻找答案。直接向学生提供学习内容,让他们去玩,探索和想象。烹饪可以启发和引导学生进入教育场景,通过视听教育来提高直觉和兴趣,渗透集体主义和团结合作能力的教育。以学生为主体,通过学生的尝试和预想、学生的实际参与,突出教学的重点和难点1。认知目标:了解青春期是人生必经的阶段,了解生长发育第二高峰的身心特征。能力目标:根据青少年的特点,参加体育活动时,可以正确运用扬长避短的具体方法和要求。青春期是指人类成长成熟之前的迅速发展阶段,大致分为以下三个时期。青春期前:女孩子11-12岁,男孩子13-14岁。青春期中期:女孩12-15岁,男孩14-16岁,主要具有生殖器官发育和第二性征。女性有月经,男性有遗精,通常持续2到3个月。青春期后期:16至17岁的女孩。青春期是人体所有系统、组织、器官迅速变化、完善、定型的关键时期,对我们的心理、情绪和行为有很大的影响。如何度过青春期特别重要。体育运动可以使青少年在青春期发育得更好。

但不同时期、不同性别、不同个体在青春期身体发育、身体素质、身体机能等方面存在明显差异。因此,体育锻炼必须从实际出发,承认差异,适合人群。中学生处于青春期的前两个阶段。在此期间,骨骼发育和身高增长比较快。骨组织中含有大量软骨,有弹性,不易断裂,但抗压能力、抗扭能力差。因此,用力练习时,请勿使负荷过重。特别是保护脊柱。青春期肌肉生长速度落后于骨骼,肌肉纤维纤细修长,肌力差。所以,要选择适当的力量练习,刺激肌肉发育,促进身体各部位平衡发展,不要形成“豆芽”的形状。青少年运动应特别注意有氧耐力训练,对增强心血管和呼吸功能有很好的作用。例如,经常以慢速或中速奔跑的中学生,神经系统的可塑性和灵活性很高。因此,抓住这个有利时期,多学习生活和工作所需的基本运动技能和活动技能,为今后学习各种运动、生产劳动技能和军事技能打下良好的基础。女中学生必须克服心理障碍和身体困难,积极参加体育活动。月经期间可以参加适当的体育活动,但是应该避免激烈的运动和引起腹内压上升的运动(例如仰卧起坐等)。还有,请注意个人卫生。青春期用有氧耐力跑步,可以去除体内多余的脂肪。经常进行艺术体操、舞蹈练习和加强腹肌、盆底肌、背肌的练习,可以使身体更健康、动作更协调、姿势更优美、陶冶情操、提高文化素养。另外,要安全顺利地度过青春期,除了要坚持适当的运动,注意营养和卫生外,还必须注意保持愉快和舒适的精神;热爱生活,与他人相处,养成广阔的胸怀和乐观的性格;我们必须培养很多兴趣爱好,努力丰富我们的精神生活。心理健康和身体健康是相辅相成的。只有“双健康”,才能培养成德智体美全面发展的社会主义意识的人才。布置作业。我心中的体育课。课后总结:从学生的作业来看,体现出体育课今后必须充分发挥学生的主体性。让学生明白体育是一门以户外为中心的运动活动课。通过参加丰富的训练,我们可以达到改善各种身体动作,提高健康的目的。对话:孩子从小学开始包括体育课在内必须学习好几门。那么,什么是体育课呢?[学生轮流讨论发言]上幼儿园的孩子一定知道。

或者去操场看看,你会发现——体育课是老师指导大家玩游戏、玩球、走路、跳、投、爬等各种各样的身体练习活动的课,是锻炼身体的课孩子们都喜欢游戏和玩球,进行跑、跳、投等比赛活动。体育课是为了满足大家这种活动的愿望。只要在体育课上能认真积极地参加各种练习活动,有努力锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会好起来

更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假(2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋�6�7�6�7以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常发展。同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。教学目标:通过本课学习,使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。同学们,现在大家已经是小学生了,你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好,招待客人。出示图见到客人时要礼貌的和客人相处。出示图这位小朋友不够大方,妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。出示图这位同学也不够大方,开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。作业:正确待人的方法

体育与健康室内课教案

⑴想一想,老师是要求你们怎样坐、立、行的?

⑶那么,不良的身体姿势对我们有什么影响呢?

①有个良好的习惯;②能帮助我们很好的成长.③能保护我们的眼睛;④能帮助我们搞好学习.

①不良姿势对身体骨骼生长的影响:同学们的骨骼是由短变长、由细变粗、由软变硬逐渐发育生长的,如果坐着时经常歪着脖子,扭着身子;站立时斜着肩,驼着背;行走时低着头,弓着腰,时间长了就会影响我们正常发育,可能会斜肩、驼背、个子长不高.

体育游戏室内课教案

提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。

(2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

体育课室内课教案

小学体育室内课教案教案通常又叫课时计划,包括时间、方法、步骤以及教材的组织等,小学体育室内课教案。通过教案,可以很好的使我们汲取知识的营养。小学体育室内课教案,欢迎大家阅读。小学体育室内课教案一:一.教学目标:使学生了解怎样预防运动损伤事故。了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保...

小学体育室内课教案小学体育室内课教案教材:1,体育常识:做游戏的好处2,室内活动:劳动模仿操第一部分:体育常识:做游戏的好处教学目标:能知道做游戏的好处.能了解做游戏的要求.能对游戏产生浓厚的兴趣.重点:游戏对身体的锻炼作用.难点:做好游戏的要求.教学过程:导入新课:做一个小游戏,导入新课.在...

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