心理学：你了解自己吗？ 从这三个步骤了解自己。
自我认知是一个非常复杂和模糊的概念。 因为人类是非常复杂和不断变化的。 我会尽量谈谈自我意识，最后和大家分享一个非常好的自我提升的方法。 但是，无论怎样提高自我意识，也不能马上实现。 这需要大量的投资。 我介绍的方法可能会成为你生活中的一个大项目。
自我意识是指人对自己的认识。 我们总是觉得比别人更了解自己。 因为我们不会对自己撒谎。 但是，自我意识与诚实完全无关。
我们的自我意识会受到我们观点的限制。 现在你不应该注意脚是什么感觉，但读了这句话，绝对能感受到脚的存在。 人类的意识就像手电筒一样。 我们没有注意到那个在哪里发光。 人心很复杂，就像一间黑暗的房间，我们永远照不到每一个角落。
自我意识高的人，与其说比别人更“感动”，倒不如说更了解自己。 就像在自己的房间里一样。 有时，即使手指够不到，也能大致了解周围的事情。 在陌生的房间里的时候，不能那样做。
1 .第一步是正确评价自己。 每个人都是独特的。
要了解自己，首先必须肯定自己的价值。 这个世界上，没有谦虚的人。 每个人都有存在意义。 不要觉得自己没用，不要觉得自己不值得。 因为每个人都是独一无二的。 你出生在这个世界上。 这是来自世界的礼物。
如果更加意识到自己的自我评价，就会知道自己是谁、能做什么。 生活中，我们或多或少都会遇到抱怨别人的人，说他们无能，或自卑，不知道自己能做什么。
所以首先要客观评价自己，从小时候到现在，看现在的自己。 我们有很多受自己本性和他人影响的过程。
最近正好两个同学同时换工作，不太开心。 他们俩都先光着身子去找工作了。 他们花了一个月提交了300多份简历，但多次没有收到面试邀请。 期限面试也不好，所以很压抑。
他们的反应反映了不同的世界观如何影响我们的态度和行为。
第二种世界观没有体现出对佛和其他超自然生物的信仰，所以当她遇到问题时，她会寻找具体的原因。
世界观：世界观是一个人对世界的总的、根本的看法，会影响你的人生观、价值观。
