1-2两种工作方法，让你彻底告别拖延症。
Pomodoro的手法是将工作时间拆分，每次集中精力工作25分钟，然后休息5分钟，以此类推。其实这个方法我早就知道了，但是我年轻的时候经常坐在电脑前两三个小时。当时我非常鄙视波莫多洛的技术。为什么要25分钟？我一次能坐250分钟！
下面，我将根据自己的经验，简单列举一下pomodoro技术的优势。
我不禁深思。我试了几次番茄钟，每次结果都一样。虽然时间只有25分钟，但每项任务的结果和前一个小时几乎一样。比如以前翻译500字需要一个小时，现在只需要25分钟就能赶上这个工作量。显然时间缩短了，但是为什么工作量没有减少？在我看来，除了从“生手”变成“巧手”之外，更重要的是，pomodoro技术带来了高效的浓缩，从而带来了高产。
首先，pomodoro技术大大提高了工作效率。
每个人的时间都是有限的，效率就是把时间损失降到最低，提高专注力，充分利用有限的时间。如果你想两者兼得，可以从以下习惯入手。
把要做的事情一一列出来，既方便思考轻重缓急，提高效率，又能调整让自己舒服的节奏。一般个人每周组织一次整个工作，每天开始工作前列出今天要做的所有事情。
日计划：根据每天的实际情况，把今天需要做的事情从本周计划移到本栏。
重点：一次只做一件事，避免多线程。
唯物史观是马克思主义哲学的另一个重要组成部分，是关于人类社会发展一般规律的科学。学习和运用唯物史观，必须掌握社会基本矛盾的分析方法，用经济基础和上层建筑的矛盾运动来观察生产力和生产关系的矛盾运动，从整体上观察社会基本矛盾，全面把握整个社会的基本面貌和发展方向；掌握物质生产是社会生活基础的观点，推动我国社会生产力不断发展，实现物的不断丰富和人的全面发展的统一；把握人民是历史创造者的观点，坚持以人民为中心，实现发展为了人民，发展依靠人民，发展成果与人民共享。
(191)实事求是是马克思主义的根本观点，是中国共产党人认识世界、改造世界的根本要求，是党的基本思想方法、工作方法和领导方法。实践一再证明，坚持实事求是，就能振兴党和国家。如果你反对实事求是，你就会错过党和国家。
实事求是作为党的思想路线，是对党的群众路线的补充，在本质要求上是完全统一的。一方面，实事求是是在实践基础上认识世界的过程。这个过程只有“从群众中来”才能实现。只有及时发现、总结、归纳人民群众创造的新鲜经验，才能得到正确反映客观规律的真实认识，才能做出符合客观规律的科学决策。另一方面，实事求是是在实践基础上改造世界的过程。这个过程只有“走群众路线”才能实现。群众的正确意见和真理知识只有被群众掌握了，才能转化为改造世界的实际行动。只有坚持群众路线，才能真正做到实事求是。
解放思想和实事求是是辩证统一的。只有解放思想，才能真正做到实事求是；只有实事求是，才能真正解放思想。实事求是、解放思想永无止境。在新时代的征程上，我们要进一步解放思想，实事求是，始终坚持真理，纠正错误，勇于改革创新，永不僵化、永不停滞，提高人民生活水平。
