三鲜蘑菇汤里有哪三种蘑菇？这个组合不仅营养丰富，味道也很好吃。
蘑菇有香菇、金针菇、蟹酱、杏鲍菇、香菇、蘑菇、蘑菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇、香菇
在所有的蘑菇中，草菇的维生素c含量最高，可以促进人体新陈代谢，提高免疫力。具有解毒作用，如铅、砷、苯等进入人体后与其结合，随尿排出体外。可以延缓碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的最佳食物。
补脾益气、润燥化痰；可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、乏力、缺乳、阴虚、肺干燥、咳嗽气短。
在日本，被称为“增智茸”或“聪明茸”。蘑菇多糖含量特别高，能促进儿童的智能发育和大脑健康，因此被称为“益智蘑菇”。
首先去除豆芽的根，浸泡在水中洗涤。
首先在锅里加入适量的水，加入生姜片和豆芽，盖上锅盖用大火烧开，然后用小火煮20分钟。
然后取出豆芽，加入葱和蘑菇，用中火煮10分钟。
然后加入水淀粉。再次煮沸后，慢慢倒入碾碎鸡蛋的液体，加入盐调味，煮一会儿后停火。
但是蘑菇其实很难嚼，所以做的时候不要忘了切片。
配方：金针菇50g、杏鲍菇50g、红菇50g调味料：无烹饪方法：搅拌参考月龄：16个月以上难度等级：无难度提示：适合文中食材不过敏的宝宝。
1.水开后，将金针菇、杏鲍菇、红竹笋放入锅中烧开水。
4.打一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，打蛋黄做备用。
