虾和韭菜可以一起吃吗？韭菜炒菜怎么煮？
请先切韭菜，然后从后面切虾。
2.往虾里加入盐、味精、水淀粉，加入少量油腌制3~5分钟。
手脚发热、出汗等阴虚火旺的人不可以吃韭菜。
手脚发热、出汗等阴虚火旺的人不可以吃韭菜。
配料：韭菜黄250克、虾仁150克、青蒜苗20克、盐2克、味精1克、红辣椒少许、水淀粉、料酒。
5锅里留油，加入大蒜芽和红辣椒丝翻炒；加入韭菜和虾仔细混合。
说到韭菜，大多数人脑海里想的是壮阳效应。其实韭菜也能预防肠癌。很多人不知道！因为韭菜含有大量的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，有效预防习惯性便秘和肠癌。这些食物纤维包裹消化道内的毛发、碎石甚至金属，可以随粪便排出体外，因此被称为“肠灌草”。
全年都有韭菜。喜欢韭菜的人很多，真的感觉放不下。韭菜也有助于降低血压和血脂。因为韭菜中含有的挥发油和含硫化合物具有开胃、杀菌消炎、降脂、扩张血管的作用，对高血压、冠心病、心脑血管疾病有一定的治疗效果。
我们的身体总是需要大量的营养素。但是，如果只规律地吃一种食物，就不能得到我们需要的营养素。结合虾和韭菜，可以充分提供我们身体所需的大部分营养素。
南瓜：两者一起吃的话，会导致腹泻、腹胀等胃部不适。
虾和豌豆：分开吃对我们的身体有营养，但一起吃会因营养冲突而中毒。
苦瓜(两者分开吃对我们的身体有营养，但一起吃会因营养冲突而中毒。
