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贫血必喝的五款补血汤

喝什么对贫血有好处?喝六种汤。请不要担心贫血。

配料:乌骨鸡、白芍炒、红枣、川芎、当归、生姜、熟地。做法:洗鸡肉,洗其他食材放入鸡腹,放入炖锅炖2小时,在桌子前加盐调味。

段子:鳗鱼、党参、姜、葱、芝麻油、食用油、盐。制作方法:将鳗鱼洗净,切成块,放入锅内用水烧开,放入沸水中,取出后洗涤。放入油锅炸蛋黄,倒入适量的水,加入党参、生姜煮至沸腾,用小火慢慢炖30分钟,用芝麻油、盐、葱调味即可。

配料:猪肝、圆肉、太子参、红枣、盐。做法:清洗猪肝,切片备用。洗肉、太子参、红枣,加水炖20分钟,调至中火,倒入猪肝,煮至猪肝熟,加盐食用。

配料:猪肝、圆肉、太子参、红枣、盐。做法:清洗猪肝,切片备用。洗肉、太子参、红枣,加水炖20分钟,调至中火,倒入猪肝,煮至猪肝熟,加盐食用。

方法:鸡肝、西红柿各200克、木耳12片、熟猪油30克、鲜汤700克、味精1克、精盐3克、胡椒粉0.5克。

做法:将所有食材洗净后,放入电饭锅炖3小时。取出前加入冰糖,取出后冷却。

功效:此华娇补血杨彦汤服用后,对身体有清热养胃、止咳补肾、强身健体、补中益气、提神活血、生津润肺等诸多好处。女性服用后美肤美容的效果非常好。

配料:生姜3片、红枣3个、乌骨鸡1只、川芎5克、白芍6克、当归6克、熟地9克。

新鲜菠菜60克,鸡蛋2个,羊肝100克,生姜适量,盐适量。菠菜洗净,切成圆片,切成羊肝,用热水加热,烧开水,加入生姜丝和盐,与鸡蛋一起煮。一天吃两次,定时吃。对贫血效果显着。

取出胫骨的一部分(猪、牛、前脑均可),洗净,煮1小时。去骨后,适量加入红枣和糯米200克,煮成稀粥。每天服用三次,每碗30天为一个疗程。适用于贫血和再生障碍性贫血患者,效果良好。

当归30克,生姜6克,羊肉100克,用来煮汤。这适合血虚、冬季感冒的人。

有些孕妇在怀孕期间会贫血。除了平时饮食中注意补铁外,一些补血汤也可以用来补血。孕妇贫血应该喝什么汤?让我看看。

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