只用一个萝卜，我教你在家腌制萝卜。做起来很简单，比在外面买的好吃。
萝卜富含植物纤维，促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙。
4.萝卜中含有的木质素可以提高癌细胞的吞噬能力，萝卜中含有分解致癌的亚硝酸铵，具有抗癌作用。
只用一个萝卜，我教你在家腌制萝卜。做起来很简单，比在外面买的好吃。
只用一个萝卜，我教你在家腌制萝卜。做起来很简单，比在外面买的好吃。
但是，这个吃腌萝卜的方法在我家一次也没断过。作为调味的搭配，我们家有两种萝卜的切法。一个是使用干货的腌菜，另一个是切辣椒的萝卜片。我家的剁碎萝卜颜色很漂亮。萝卜和红青椒味道清淡可口。上周，我在食品杂志上读过。我以为妈妈交了稿子，泡一个小时就好了。是喝酒的好菜。
2.萝卜腌一个小时，萝卜的水分几乎都会沉淀。放入水中冲洗一会儿，洗掉表面的盐，取出后用手榨取。如果有纱布的话，挤出纱布中的水分，放入碗中备用。
3.找另一个小碗，加入胡椒粉、大蒜、白芝麻和一大勺青椒，用铁勺将食用油煎一半，烤到冒烟，迅速倒入调味料中混合。
4.将准备好的酱汁倒入萝卜泥中，适量加入芝麻油、醋、盐充分混合，盖上盖子腌制10分钟就可以吃了。
红辣椒切小圆，姜切丝，大蒜敲碎准备。
4.把腌过的萝卜用水清洗，放入罐子里。
5.加入切碎的米青椒、生姜、切碎的大蒜，撒上冰糖，加入没有萝卜的白醋。
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