一位老中医展示的102种汤的食谱,一年就够了!果断收藏!
效果:清润肺养阴,调节肺止咳,安神补中益气。
食材:山药泥20克、粘20克、枸杞子15克、沙参15克、玉竹15克、枣4个、鸽子2只、瘦肉150克、生姜3枚。
功效:健胃理肠,益气润肺。干咳无痰,喉咙发痒,大声说话时咳嗽。可用于脾胃虚弱和消化不良。
功效:健胃理肠,益气润肺。干咳无痰,喉咙发痒,大声说话时咳嗽。可用于脾胃虚弱和消化不良。
效果:这些草本味道温和,有滋补清泪,适合在广东中秋气候饮用。
食材:太子参20克、无花果50克、红枣2枚、瘦肉400克、生姜3枚。
功效:健胃理肠,益气润肺。干咳无痰,喉咙发痒,大声说话时咳嗽。可用于脾胃虚弱和消化不良。
食材:砂仁15克、猪肚200克(每人份)、或蘑菇、竹鸡。
材料:党参15克、山药15克、鹌鹑2只、红肉250克、生姜3枚。
效果:健脾益胃。可用于食疗,有利于脾胃虚弱引起的厌食和消化不良。
食材:百合50克、豆板菜500克、红枣4个、生鱼400克、猪展300克、姜3片。
食材:太子参20克、无花果50克、红枣瘦肉2片400克、生姜3片。