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番茄面肉酱意

我自己做的肉酱拌着意大利面,正宗又好吃。

3煮面时,在肉末里加入少许盐、料酒、淀粉进行搅拌。洋葱、大蒜、胡萝卜切成碎末,西红柿去皮切丁(西红柿去皮后和小贴士一起,交叉在西红柿上部,放在火上烤一会儿,容易剥皮。在肉末中加入少许盐、料酒、淀粉进行混合。将洋葱、大蒜、胡萝卜剁碎,去皮切丁(去皮小技巧,顶部横切刀口,在火上烤一会儿,很容易剥皮。)

6、用油锅打爆洋葱和大蒜,用中火慢慢翻炒至洋葱发软;将洋葱和大蒜放入油锅中发出香味,用中火慢慢翻炒直到洋葱闻起来柔软;

然后加入肉糜炒到变色;然后加入肉糜炒到变色;

加入8胡萝卜丁翻炒均匀;加入胡萝卜丁翻炒均匀

8.将西兰花切成小圆圈,在薄盐水中浸泡10分钟左右,洗干净。

9.往锅里加入水,煮到8成热。放入意大利面煮。用中火煮十分钟。

10.意大利面煮8分钟后,加入西兰花,和意大利面一起煮。

11.将煮好的意大利面和西兰花放入盘中,倒上准备好的肉酱。

取平底锅,加热一会儿,转到中火,加入少许油,加入大蒜、洋葱、芹菜切碎,加入少许盐(每人约2-3毫升)和调味料翻炒。

新鲜食材半熟后,放在旁边,加入油,加入肉糜,用新鲜食材翻炒。

肉末全部变色之前,也就是牛肉熟了之后,调小火,将蔬菜和肉大杂烩放在一边,将番茄酱和料酒两滴倒在锅中央(也就是家里常备的黄酒,或者红酒也可以),等番茄酱热了再炒。

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