在吃栗子的季节，我会告诉你吃栗子的最好方法！
我认为在家做更好闻的栗子需要甜栗炒，有让甜栗炒好吃的诀窍。而且，关键步骤不能错过。否则，炒好的栗子的香味会变干。让我们来看看具体的操作步骤。
我用剪刀剪了底部的十字架。那样比较方便，不容易受伤。虽然简单粗暴，但几乎很美。如果想更漂亮的话，请用刀小心地切十字架。
6.放入预热的烤箱中层，上下加热至200度，烤20分钟左右。
6.放入预热的烤箱中层，上下加热至200度，烤20分钟左右。
栗子品种分为油栗、香栗、木栗3种，但油栗最高。栗子大小适中，壳呈深褐色，呈油状光泽。其肉又厚又甜，营养丰富，含有极高的糖、脂肪和蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质、维生素c、B1和B2等。可以强身健体。
1.生栗子可以放在保温包里，保存在冰箱和冷冻库里。常温贮藏时，由于含水量高，栗果呼吸代谢和病原菌非常活跃，栗果容易腐烂。但是，低温贮藏可以降低栗果的代谢活性和病原菌，减少水分损失，有利于贮藏。
2.栗子是顽固的种子，在0以下的低温下不能贮藏，所以冷藏的适当温度通常是1-4。具体来说，将栗子果实用麻袋包装，在1-4和85-95%的相对湿度下冷藏，定期检查。水分蒸发量大时，每4-5天可向麻袋喷水。
温度不高，熟栗子吃不完的话，把栗子一个一个铺在通风的地方，让风把栗子中的水分带走，熟栗子可以保存一段时间。但是，一般最好在两三天内完成。
新鲜栗子的表皮有薄绒毛，但旧栗子的表皮很光滑。采摘栗子的时候最好仔细检查一下有没有虫眼。因为栗子最容易被昆虫侵害。
对栗子来说最重要的是防止干燥，所以如果想在冬天保持新鲜，请找块湿沙子埋在里面。但缺点是，有些栗子难免腐烂，但不干燥。可以放在冰箱的冰箱里，也必须不腐烂。
1.栗子富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可以防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。是抗衰老、长寿的滋养产品。
2.栗子中含有核黄素，经常吃栗子对孩子口腔溃疡和长期难以治愈的成人口腔溃疡有益。
