厨师教你炒青椒牛肉。清新爽口。放筷子很好吃。快点结束！
1，选出最好的牛肉，切片，加入料酒、酱油、酱油、味精、生姜末、大蒜末，静置30分钟。
2.在摆放的过程中，把准备好的青椒切成圆片，把芹菜切成圆片。
5.加半勺酱油，一勺酱油，加少许糖调味，上菜前往锅里放盐。
5.加半勺酱油，一勺酱油，加少许糖调味，上菜前往锅里放盐。
【食物的准备】:烤牛肉、青椒、姜黄、酱油、玉米粉、盐、花生油。
3.加热锅里的水，倒一茶匙花生油。油热了之后，加入青椒，用中火炒30秒钟。
4.倒入腌过的牛肉和生姜丝。这次，用大火炒30秒钟，让牛肉很快就熟了。
5.最后将玉米淀粉放入锅内浇汁，用几滴酱油和少量盐翻炒两次，收汁后立即停火。
今天分享的家常菜是青椒炒牛肉，比炒猪肉更香更有嚼劲，在我的餐桌上依然很受欢迎。男人总是说吃韭菜。为什么呢？因为韭菜营养很好！其实我觉得牛肉比韭菜更好。
牛肉富含蛋白质，比猪肉更接近人类需求，能提高身体抗病能力。冬天吃牛肉会暖胃，所以这个季节是最好的辅食。牛肉具有健脾和胃、壮筋骨、化痰熄风、止渴、止口水的功效。强健脾胃，强壮筋骨。
1.将牛肉切成粗末腌制：将玉米粉、酱油、五香粉、盐、糖混合均匀，腌制20分钟。
1.把辣椒用糖稍微炒一下，让炒好的辣椒有点甜味，缓解辣味。特别是吃的时候。
