你还在吃黄瓜吗？8种非常好吃的沙拉最适合炎热的天气。
黄瓜洗净后切成线，大蒜切成碎末，欧芹切成碎末。
2.用锅烧水，将绿色豆芽放入水中，直到生完为止，捞出来放入冷水中冷却，控制净水。
1.准备食材，洗菠菜，切豆腐皮切线。
1.准备食材，洗菠菜，切豆腐皮切线。
黄瓜的吃法有很多，但最好吃的是冷黄瓜。其实，不仅在夏天期间，其他季节也是如此。吃黄瓜酥脆的凉菜很舒服。特别是我们吃太多油腻的食物，总是让人觉得新鲜油腻，营养也很丰富。分享我凉的黄瓜吧：
第三，把两个鸡蛋敲进碗里，放入几滴水。这样，煎好的鸡蛋就会变得又滑又软，完全朝一个方向散开。
第四步，往锅里倒入油，倒入蛋液，成型后，把鸡蛋翻过来，烤成两面金黄色。荷包蛋冷却后，切成长方形，然后切成小块。
第五，美味拌黄瓜的关键是酱汁。碗里放入大蒜切碎，一茶匙白芝麻和一茶匙辣椒，一茶匙热油刺激大蒜切碎和辣椒的香味，一茶匙盐、一茶匙糖、两茶匙鲜味和两茶匙米醋
取一小碗，加入大蒜切碎，加入米椒、熟芝麻、两大勺酱油、少许醋、少许糖，稍微烧一下热油放入碗中，搅拌均匀制成酱汁。
5.将准备好的酱汁倒入黄瓜中，仔细搅拌。现在热了，可以放在冰箱里半小时后吃。味道更好。
1.凉拌黄瓜是炎热的日子过后，人们最喜欢的冷菜之一。黄瓜可以切片，也可以直接切成扁平，方法各种各样。
2.热天混合后，放入冰箱吃一会儿。味道很美。
