枣白耳汤,常做的枣白耳汤
银耳的粘度与蒸煮时间成正比。煮的时间越长,汤就越浓。先用大火煮,然后调到最低火,慢慢煮直到汤变稠。记得用砂锅。
6.炖银耳的时候,建议不要放太多水。不这样做的话,胶体会被轻轻冲洗。当然,不要太少。如果后期没有足够的水,胶体会被稀释。烹饪时,用大火煮沸,然后用小火慢慢炖,银耳香气保存得更浓,营养也不会流失。记住,不要中途加水。
7.银耳一定要炖,不能隔着水蒸。因为炖的时候银耳在锅里炖得越多,就越容易粘。隔水锅不容易滚出银耳,所以不能煮银耳。在高温下胶体溶解于水中,比较薄。煮好后,汤受热冷却后会粘稠。
食材:大银耳2个,红枣12-16个,冰糖适量(根据喜好放入)。
银耳请务必煮熟。时间充足的话,汤又粘又好吃。也可以放入电饭锅里用文火煮很久。绝对会做超浓的银耳汤。
2.加入木瓜、百合等不同的材料,可以提高银耳汤的口感和营养。
买银耳要先看颜色。好的银耳不一定是白的。带有一点黄色是正常的,但颜色鲜艳,花大蓬松,肉质厚实。即使是干银耳,虽然手感坚韧,但有弹性,没有黑点和杂质,耳朵和脚也很少。闻起来很香,没有异味。现在许多奸商在出售银耳之前用硫磺熏银耳。这个银耳看起来洁白美丽,但经常吃对人体有害,这个银耳有刺鼻或辛辣的味道。因此,购买时,请勿将白色作为测量基准。有点黄的银耳卫生安全,但是颜色太黄的银耳大多数是旧耳朵,有酸味和其他不好的气味。所以买银耳一定要注意看和闻,不能光凭外表来判断。尽量在大超市购买知名品牌的产品,质量相对有保障。
枣子怎么买?好枣通常皮肤变紫,颗粒丰富均匀,皱纹少,痕迹浅。皮薄核小,肉厚细。如果有很多皱纹、深深的痕迹、严重的凹痕,这是用劣质的肉和不成熟的枣子做的。也要注意观察枣子外面是否有茶色或深茶色的粉末。如果有的话,枣已经被昆虫吃了。这枣子味道不好,处理起来很麻烦。请尽量不要买。买枣的时候,用手捏一下,感受一下枣的湿度。太湿太软的话容易发霉,所以尽量不要买。尽量买干的、松的枣,干的、保存的。
第四步:锅里烧开水,然后放入10个银耳丝和红枣。
第五步,用小火盖上锅盖,慢慢加热(一直用小火关闭锅盖)。
步骤6、2小时后加入冰糖,根据自己的喜好加入。
13360红枣加两次。23360银耳汤煮两三个小时后最好加冰糖。3:试着煮了4个小时,我活了好几次。这个时候,煮的最好的银耳汤还是很粘的。