冬天需要注意烤白薯。如果不小心会中毒的。
根据
李时珍的《本草纲目》报道，“南方人吃米饭、米饭和水果，不管是蒸还是烤都很好吃。海里的人更长寿，他们吃红薯而不是谷物。”中医认为用红薯补虚，补益气健脾气、健脾胃、强肾阴。甘薯传入中国可以说是中国古代贸易史上最重要的成果之一。由于那个引进，拯救了数百万遭受自然灾害的人。
随着秋冬的到来，气温下降，变冷。请看。街上匆忙的行人穿着暖和的衣服。每年的这个时候，街头小贩总是在卖烤红薯。在寒冷的冬天，吃热腾腾的烤红薯，整个人都相当暖和了。
白薯也被称为白薯、白薯、白薯等。不仅能填饱胃，还能提供热量。只有身体有足够的热量时，我们才能从寒冷中获得能量。白薯皮有白皮和红皮，但近年来出现了黄皮。红薯肉大部分是黄白色，也有紫色的。茎叶和红薯本身也可以作为家畜的饲料、制糖、酿酒、酿酒、淀粉、淀粉食品使用。
野生甘薯原产于热带美国。印度人成功栽培后，发现这种植物抗病虫害，容易栽培。哥伦布第一次见到西班牙女王时，他把从新大陆带回来的红薯献给女王，西班牙水手把红薯推广到菲律宾。明朝万历年(1582年)，从当时的西班牙殖民地吕宋(今菲律宾)传入中国。
选择表面光滑、清洁、坚硬、有光泽的红薯。另一方面，表面凹凸不平、有小黑洞的红薯不新鲜，内部有可能腐烂。请不要购买。
不要选圆的，要选长的。那些味道更好。红皮、白皮、红心红薯味道像南瓜，不太甜；粘粘糊糊的红皮。
以及形状和味道的选择。红薯一般有黄色的红薯和白色的红薯。黄色的红薯体形长，皮薄呈粉红色，含糖量高。煮过之后，又红又黄，又甜又好吃。
白薯很胖，皮又红又紫，含有很多淀粉。煮过之后，又白又甜又面。可以根据自己的喜好进行选择。
现在天气越来越冷了。走在街上，有烤白薯的味道。你很高兴，有香喷喷的烤红薯。你撕下那块脆皮，呈现金黄色。它真的会融化在你嘴里，在你嘴里留下香气。因为糖，外面的皮肤上有油，不仅味道好，而且很暖和！
白薯也被称为白薯、白薯、白薯、白薯、白薯等。是中国北方冬天经常吃的食物。《本草纲目》被称为“红薯补虚健脾胃、强肾阴”，被称为“长寿食品”，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质。也被称为地瓜、地瓜、地瓜、红地瓜、地瓜等。这是中国北方通常吃的食物。《本草纲目》素有“用红薯补虚健脾胃，补补肾阴”之称。
这些物质可以保持血管的弹性，对预防动脉粥样硬化、老年斑、老年人习惯性便秘有一定的作用，抑制癌细胞的生长，发挥抗癌作用。
因为红薯含有丰富的钾，所以不仅可以补充体内所需的钾，还能帮助血液排出体内蓄积的钠离子，有抑制血压上升的效果。
