三个好吃的核桃仁怎么吃？
配料：250克核桃、25克蛋清、50克白酒、150克冰糖、25克蜂蜜。
撒上芝麻搅拌。凉了就可以吃了。我没有失去在外面买的东西。
往汤碗里加入冰糖和蜂蜜，加入150毫升的水使其溶解，加入蛋清搅拌均匀；
首先，将核桃放入微波炉中强火1分钟，用蜂蜜、白糖、黄油搅拌，放入微波炉中放置1分钟，取出后，均匀撒在整个表面，冷却后食用，使其沾上芝麻
核桃仁洗后沥干水分，加入少量水放入锅中，加入糖煮至糖汁变稠后，加入核桃仁翻炒，糖汁包核桃仁，取出，洗锅，用香油加热，将包糖汁的核桃仁放入锅中煨成金黄色
将冰糖和蜂蜜放入碗中，加入150毫升水制成糖水，加入蛋清搅拌均匀。锅内加入200毫升的水使之沸腾，加入搅拌好的蛋白糖水，沸腾后均匀搅拌，去除浮沫。将核桃仁放入锅中，加入白酒，煮沸后出锅。
我知道核桃仁的吃法，核桃仁也可以用来平时吃饭。做粥泡茶用核桃仁煮也行。掌握了做核桃仁的方法之后，你可以做你喜欢的，也可以做自己喜欢的美味核桃仁！
但是核桃本身的味道比较无聊，父母希望孩子多吃核桃让大脑健康，但是很多孩子不喜欢。可以用其他方法吃核桃，比如把核桃磨成粉末，和牛奶混合，一起喝，或者放一些有风味的水果。煮完粥后，加入核桃仁和红枣。这些做法既好吃又有营养。适当烹饪的话，核桃又香又好吃。经常混合蜂蜜和糖，会变成非常美味营养的甜食。以下是核桃食谱的一些具体方法。
原料：核桃仁、蛋清、冰糖、白酒、蜂蜜。
步骤：将糖放入水中煮至糖溶解，糖稍粘时停火，将蜂蜜放入糖水中，充分搅拌，得到糖水。不需要太多。把核桃仁放入糖水放入烤箱，放在热板锡纸上。请不要烤过头。粘贴。大约十分钟后关掉暖气。
核桃仁有什么营养？三种方法好吃有营养吗？
