南瓜怎么做？不要像这样吃南瓜
将浸泡过的燕麦放入锅中，加热。用大火烧开后，用小火煮30分钟。
加入洗好的饭，用大火煮，用小火煮10分钟。
此时，燕麦和大米还没有完全煮熟。停火，盖上盖子，焖到第二天早上。(或者直接煮饭需要约40分钟。
早上起床后，米饭和燕麦都吸收了充分的水分，又脆又烂。把南瓜切成方块。
适量加入酱油，加入盐翻炒，加入少量水翻炒。
典型的南瓜炒菜主要是这种方法。关于南瓜，我想你知道有很多禁忌。具体有什么？让我看看。
醋酸会破坏南瓜的营养素，降低营养价值。
南瓜和红薯是常见的食材，但不能同时吃。不能一起煮。身体状况会变差。
今天，用南瓜做了又甜又纤细的点心。又甜又纤细又光滑，不管吃多少次都不会厌倦。
如果你觉得干燥，请加点水；如果觉得粘粘的话，可以放入糯米粉，揉成光滑的面团，取出来。
用手指轻轻一按，然后用牙签挤出南瓜纹，用芹菜梗装饰，我们的迷你南瓜就做好了。
蒸一下，颜色会更有吸引力。黄灿很漂亮。南瓜蛋糕又软又甜。
