饺子里的萝卜和虾饺子很好吃。萝卜没有特别的味道。和虾一起吃，营养价值丰富。如果你总是吃猪肉和白菜馅的饺子，偶尔换换口味也不错。在这里，苹果绿色健康网将教你如何做萝卜虾饺。
适当吃萝卜和虾饺，身体的消化功能会变好。其中的芥子油可以加速肠胃蠕动，增加食欲，更好地发挥消化系统的功能。
适当吃萝卜和虾饺可以让身体吸收更多的营养，更快地分解和吸收食物中的脂肪和淀粉。适当吃萝卜和虾饺，有止咳的效果。另外，滋润喉咙的效果也很好。如果日常生活中总是有睡眠质量差、眼睛干、嘴巴干的问题，可以吃。
萝卜不能和何首乌一起吃。会引起腹泻。总是把萝卜和何首乌混合。会让你的身体越来越差。萝卜不能和动物的肝脏一起吃。因为萝卜富含维生素c，和动物肝脏一起吃，营养成分就不那么好了。
虾可以和西兰花一起炒。首先把西兰花洗干净，浸在盐水中。除去农药的残留，切成小块。虾可以洗了晾干，也可以放入片栗粉用酱油浸泡。锅里加入适量的水和盐，西兰花放入炒锅煮。然后加入油加热，将虾和大蒜切碎放入炒锅翻炒，加入西兰花翻炒均匀后就可以上桌了。
煮后取出。我和腊八醋一起吃。很好吃。
虾富含镁，在调节心脏活动、保护心血管系统中起着重要作用。降低血液中的胆固醇，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，有助于预防高血压和心肌梗塞。
虾中非常重要的物质是虾青素，这是表面为红色的成分。虾青素是目前发现的最强抗氧化剂。颜色越深，虾青素的含量越高。大阪大学的科学家最近发现，虾的虾青素有助于消除时差引起的时差反应。
第4步，请点击照片，说明混合后腌制的时间。
第五步：点击输入图片腌萝卜馅，加水准备。
第八步，请点击照片说明变成蛋液的鸡蛋。
第9步(点击照片说明锅油，加入溶解的蛋液，炒蛋。
