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紫薯和红薯怎么做好吃

红薯和红薯有什么区别?如何让红薯和红薯好吃?

白薯和白薯请在吃之前煮或烤。红薯和红薯中丰富的淀粉很难完全消化。同时,吃多了会引起腹胀等不适。

加入少许热水混合。静置15分钟,将面粉和红薯充分混合。

将红薯去皮切片,放入微波专用的保冷袋中。

用食指在布料底部扎窝。这是为了方便蒸玉米粉。

如果觉得视频不错的话,文末(o)/

20分钟后,打开盖子,用筷子很容易夹住。说明书已经蒸好了。

按照4:1的比例加入小麦粉,将少量的水分开加入,

往锅里多倒些油,加热到6成的热度,把红薯沿着锅边放进去。

1将红薯洗净晾干,放入学校厨房的加热板上,上面盖上锡纸和油纸。红薯太大了,不推荐。因为很难烤,所以可以切成两半。

然后,放入预热的烤箱中,加热至上下230度,将中层烤50分钟左右。红薯的烤时间不一定。烤时间根据红薯的大小和量而不同,所以请根据实际情况进行调整。

配料:红薯500克,玉米油30克,糖30克。

红薯去皮,切成小块,放入大碗,加入玉米油和糖,混合。

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