和荷叶、山楂、陈皮一起泡能做什么？
陈皮荷叶茶有很多功能和效果，但是服用前需要掌握禁忌。吃陈皮荷叶茶时，饭前不要吃。茶会影响人体的消化吸收，所以饭后30分钟以内吃比较好。另外，有胃液的人不可以吃陈皮和荷叶茶。否则胃液会增加，病情会恶化。
陈皮荷叶茶我相信每个人都应该说，陈皮荷叶茶是健康的饮料，其关键原料是荷叶、山楂和薏米。适当吃陈皮和荷叶茶对人体有一定的好处。有些人对陈皮和荷叶茶不熟悉，不知道其功能、效果和禁忌。这里有网页编辑器。
以上详细介绍了陈皮荷叶茶。相信大家看到陈皮荷叶茶，已经掌握了它的功能和其他禁忌。总的来说，陈皮荷叶茶是很好的保健饮料。如果每个人在吃之前都知道禁忌，就可以适当地吃，以达到预期的效果。
陈皮荷叶茶是日常生活中可以自由饮用的保健茶，具有多种功能。陈皮荷叶茶的首要作用是降脂。陈皮荷叶茶有一定的胃肠清除作用，可以降脂。想减肥的人可以适当吃。陈皮荷叶茶的第二个作用是清肝泻火。茯苓和荷叶是凉性中药材。用这些东西泡茶，有降温降肝降火的效果。
荷叶一根约10克，山楂20克，薏米10克，陈皮10克，冰糖适量，清水700毫升。
将荷叶、山楂、薏米、陈皮洗净，取出后放进锅里。
将冰糖放入锅中，取下网，将煮好的茶叶放入锅中，搅拌至冰糖溶解。
薏米：薏米营养价值高，被称为“世界禾本科植物之王”。可以作为食物吃。它们的味道像米饭，容易消化和吸收。可以用来煮粥和汤。它们是体弱恢复的患者、老人、产妇、儿童的优良药用食物。
00-10(10顿饭前30分钟不能喝陈年荷叶茶。饭前喝茶，会阻碍身体对营养素的吸收，刺激胃液的分泌，给肠增加负担，不利于从肠中消化和利用食物。饭后喝陈年荷叶茶，可以有效促进肠的消化，去除油脂。
其次，陈年的荷叶茶在保存时，最好避开潮湿寒冷的地方，放在阴凉干燥的地方，有保鲜袋。最后，胃酸高的人不可以喝荷叶陈皮茶。经常喝荷叶陈皮茶会增加胃酸，刺激肠道，给胃增加负担。减肥的人也不允许喝荷叶陈皮茶。
主要有健脾利湿、消积行气、消肿作用。用于调节因性弱、潮湿而引起的乏力、倦怠、腹胀、食欲不振、嗳气、抗酸等症状，常用于肥胖症的辅助治疗。
另外，还具有降低血脂、降血压、降低血粘度的作用，因此也可用于调节高血脂引起的高血脂、高血压、四肢麻木、头晕、头脑烦躁、头痛、嗜睡等症状。此外，还可用于治疗女性月经不调、月光和血瘀、经期延长、闭经、痛经和各种妇科炎症。
