把柠檬蜂蜜做为缓冲水果，喝过的人都说好，但出乎意料地有这个效果！
塑形机理：吃西柚可以增加胃的饱腹感，减少多余热量的摄入，吸收胆固醇、胆汁等有机分子，抑制脂肪的吸收。因此，长期食用有助于改善人体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的身材。
促进新陈代谢：Superfiber可以促进排泄，缓解便秘症状，清除肠道内堵塞的刺激物，刺激肠道使其不被人体再次吸收，降低结肠癌的患病率。超纤维还有抗肿瘤活性。西番莲中的VC参与胆固醇代谢，降低胆固醇，净化血液。
西番莲又称蛋果、爱情果，学名西番莲。起源于巴西，和巴西咖啡一样，在世界各地长期流行。西番莲之所以被称为西番莲，是因为它含有数百种芳香物质，其独特的香气含有石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种味道，散发出浓郁的香气。
要说西番莲的受欢迎程度，其实是去年。我也问过家附近熟悉的水果店老板。他不知道什么是西番莲。但是今年夏天，他已经进去很多了，说要卖给我。他好像忘了我去年问他的问题。
柠檬缓冲水果蜂蜜水很简单。谁都可以在家做。柠檬富含维生素c、维生素B维生素B柠檬酸、苹果酸等。这对人体非常有益。柠檬可以预防感冒，抵抗坏血病。柠檬酸还有消除和预防皮肤色素沉着的作用，
还有柠檬缓冲水果。让我们看看蜂蜜。蜂蜜是勤劳的蜜蜂从数百朵花上采集的花蜜和分泌物。众所周知，蜜蜂酿造蜂蜜时，蜜蜂采集的花蜜来自花蕊，花蕊最多的是花源。所以，春天是蜜蜂生产蜂蜜的最佳季节。但是，如果现在不是春天，蜜蜂怎么会产蜜呢？此时，蜜蜂采集花蜜制造蜂蜜。
一切都准备好了。现在开始第一步。将适量的盐放入陶瓷碗，将缓冲水果和柠檬放入陶瓷碗。(因为没有陶瓷碗，所以也可以换成别的碗。)加入适量的水，浸泡10分钟，等待10分钟后，揉柠檬和西番莲。这一步是从柠檬和西柚皮中去除农药和鸡蛋。
第三步(加入柠檬采摘种子准备，剥去西番莲皮直到果肉露出。这个步骤已经完成了。现在，请把准备好的玻璃杯用热水加热消毒，用吸水毛巾吸杯子里的水。
好的缓冲水果，皮肤暗红有光泽，有点皱纹也没关系，但是不要太皱。皱纹太多的话，里面的果肉可能已经干了。
可以用糖代替，蜂蜜特有的香味比糖好吃。同时，蜂蜜还能提高缓冲水果的解毒效果。
如果苏打水是冷的，就不需要冰。如果不喜欢汽水的辛辣味道，可以用矿泉水代替。
西番莲的可食部分很少。西番莲与其说是水果，不如说是药材。用西番莲入药，可以止咳化痰，消炎止痛，治疗喉咙疾病很多。
