豆浆嘌呤含量极高，容易痛风。一杯相当于两两杯羊肉。
痛风稳定期可以适当放松，一天的嘌呤摄取量控制在300mg左右。
痛风患者应该吃布丁少的东西，防止布丁摄入过量，所以和油炸没什么关系，可以吃，但是油炸食品脂肪少，会不会吃多了或者吃多了？
以前提到痛风被认为是老年人的病，但我发现近年来痛风患者有所增加。另外痛风多见于中年男性，女性仅占5%，以绝经后的女性为主。许多患者发病前无明显症状，或仅有乏力、全身不适、关节刺痛。但是不能忍受癫痫发作。我知道痛风患者要注意饮食，但是痛风可以吃油条吗？让我介绍一下。
痛风患者应多吃嘌呤食物，少吃嘌呤食物，少吃嘌呤食物，注意饮酒。嘌呤含量低的食物：全谷物、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜；嘌呤类：肉类、豆类、海鲜；嘌呤类多的食物：豆芽、豆芽、芦笋、蘑菇、紫菜、动物内脏、鱼。痛风多合并肥胖、糖尿病、高血压、高血脂症。患者必须遵守以下饮食原则
痛风患者应多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物，注意饮酒。嘌呤含量低的食物：全谷物、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜；嘌呤类：肉类、豆类、海鲜；嘌呤类多的食物：豆芽、豆芽、芦笋、蘑菇、紫菜、动物内脏、鱼。痛风多合并肥胖、糖尿病、高血压、高血脂症。患者必须遵守以下饮食原则
保持理想的体重。如果你胖了或者变胖了，你应该减肥。但是，减肥必须循序渐进。否则，容易引起急性酮症和痛风。
碳水化合物可以促进尿酸的排泄，患者可以吃富含碳水化合物的米饭、馒头、面食。
蛋白质可以按重量比例摄入，每公斤体重摄入0.8g~1g蛋白质，以牛奶和鸡蛋为主。如果是红肉、鸡鸭肉等。应该煮着吃，放进汤里，避免炖菜和猪角煮。
记者和实验人员从市场购买新鲜羊肉和大豆，在实验室冷藏食品，取羊肉100克，加入高氯酸溶液等处理，最后取滤液，用高效液相色谱法测定样品中嘌呤含量。取50克大豆，按照通常的1:10的比例加水，制作500毫升的豆浆。嘌呤价的计算方法相同。
豆浆500毫升含有布丁，相当于100克羊肉，约110毫克。
尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物。大量食用嘌呤类药物会使血液中尿酸水平上升，有些人可能会患上高尿酸血症，从而引起痛风。
豆浆油条是很多哈尔滨人每天吃早饭的“最佳伙伴”，但是豆浆是嘌呤类高的食物，比羊肉和海鲜嘌呤类值高，对肾功能和尿酸分辨率差的人还会诱发高尿酸血症和痛风吗？
