早餐的味道——太早了我知道随州人吃什么。
50年前，从00点到1010点，早饭在炉子里煮。大家都在家吃了早饭。就算他们在外面吃了一杯五毛钱的米酒，几毛钱的馒头也好吃，安全，正宗。现在我总是在外面太早了。油条、油饼、粉丝汤、热干面等，各种小吃的味道和以前不一样了。
随着社会的发展，来自全国各地的美味小吃融入了随州，这些美味小吃也逐渐出现在餐桌上。随州各地开设了兰州拉面、襄阳牛肉面、武汉热干面、安庆混沌、重庆小面馆等具有地域特色的早餐店。
烤馒头也是刘爷爷记忆中的美味。现在市场上做饭的人很少。刘叔叔用手示意。他先用酒曲做面团，在面团上涂油和盐，压成花卷，压成圆形，锅上涂油，在炉子上回弹，下面有带花纹的薄外壳，烧焦了。这些都是早餐深刻的记忆，永远不会忘记。
要说随州本地的小吃，就得举向日葵籽饭。这是随州很受欢迎的传统小吃。拐子饭的特色是早上吃，实际上是“吃早饭”。由于拐子是猪蹄的“活肉”，不油腻，味道好，特别是猪皮厚，胶质丰富，非常清爽。除了猪肉和肉，绑架饭还有其他几十种小菜和小鱼，可以自由选择。拐子米也成为了人们吃得太早的重要食品。
拐子饭本质上是一种类似水库肉的快餐。辛辣油腻的肉类和米饭可以满足食欲，提供充足的能量。毕竟，有多少人能够忍受十几美元就要吃很多肉的诱惑呢？除了肉之外，还加入素菜、腌菜、米汤，做简单丰富的饭。马坪有一条关于拐子饭的民谣。“吃了拐子饭。我一整天都不饿。更加努力，享受”虽然夸张，但也描写了绑匪饮食朴素的故事，给勤劳的人们带来味蕾的享受、身心的舒适、生活的幸福，维持着马平人工作中的味觉审美和智力思维。拐子米的主要原料来自猪肘和猪蹄。炖猪蹄汤时金黄色粘稠，倒在饭上，融入其中。将松香的饭煮得很厚，和嘴、食道一起咽下肚子，会充满令人满意的浓烈香气，刺激味觉神经，留在记忆中。
拐子饭是湖北随州的特色美食，对随州人来说很好吃，令人难忘。
拐子饭是我家乡随州的许多菜肴中最特别的风味。住在这里的人经常吃饭。在国外工作或外出几天后不在家的人，无论是回去之前还是回去之后，都必须吃绑匪的饭。正因为这样，心才会回来。只有这样，我才能感到舒适和实用。如果从国外来这里，请一定要热情款待。请享用这最具特色的早餐。每天，一进入马坪镇的大街小巷，偶尔会看到所有吃绑匪饭菜的早餐店。弥漫在里面的香味引起了人们的食欲。每天早上，很多人来这里吃绑架的饭。晚了，绑匪的饭菜可能会卖完。啊，明天必须再来。
好吃的绑架饭推荐：孔师傅牛肉饭(澳门街大门旁(陈思大门对面)清河路油泵TV右侧的董浩小吃街和聚鱼街有几个绑架饭，很不错。孔师傅牛肉饭(澳门街大门旁)陈思瓜仔饭)澳门街大门对面)清河路油泵电视机右侧的董浩小吃街和聚鱼街有几个瓜仔饭。
虾拉面店推荐的除了上述好姐妹的早餐店以外，还有波利鱼街西街油泵和五眼桥市场其他的拉面店。除了上述好姐妹店之外，在波利鱼街西街油泵和五眼桥市场还有其他面粉店。
热气腾腾的砂锅粉出现在眼前，青葱和奶油色的米粉中夹杂着欢乐的泡沫。我相信你的味蕾开始颤抖了。另外，砂锅粉还可以搭配红肉、鸡杂等不同的辅助材料。米粉又软又软，一放进嘴里就化。在没接住美味之前不进入喉咙，而是和沸腾的汤一起进入胃里。这样的早餐为什么不激起一天的热情呢？
美味馒头推荐：南关棉纺生活区南关棉纺生活区。
