学会分辨假奶，以免假奶伤害孩子。
确认调味料的有无。所谓的乳制品大多是变性牛奶，是在纯牛奶(80%)中加入糖、食用香精、钙、内酰胺酶等营养强化剂制成的。中显示了当前的缩放比例。
不是牛奶，而是有“牛奶饮料”和“酸奶”文字的饮料。没有营养、含糖多的牛奶。长期大量饮酒，会增加糖尿病的风险，容易发胖。
选择真正的牛奶后，保质期和消毒方法(常温法和巴氏杀菌法)。
牛奶的味道不一定越浓越好。天然牛奶本身口感清爽纯净，我们喝的比较浓厚的牛奶很可能是制造商在加工中添加的食品添加剂。这牛奶只是味道更好，没有增加营养价值。
在超市等了很久的牛奶，根据包装不同不超过30种，瓶子里最显眼的两个字是“牛奶”。
很多妈妈很困惑，不知道这些“奶”的区别。这些种类很多。你怎么选择那些？
生奶、纯牛奶和变性牛奶的区别是什么？
辨别“真伪”的牛奶其实很简单。看材料表：材料表中的顺序表示成分的含量。
亲爱的妈妈们，请睁大眼睛。给孩子选奶时，不要陷入商业道路！
含乳饮料真的是饮料！和牛奶无关！
许多父母认为孩子的奶是专门为孩子设计的，营养价值一定很高。孩子也喜欢喝。
其实，这牛奶多添加糖和蜂蜜，味道很甜，给孩子喝会上瘾的。如果他们大量喝酒，他们的能量摄取量就会超标肥胖。
