用这种方法，可以最大限度地发挥紫胶炖的效果！
当然，不管用什么方法做鱼的明胶，喜欢什么味道，最重要的是掌握制作方法的原则。那么，制作鱼胶需要注意什么？鱼胶如何发挥最大的养生效果？
贴士：鱼胶建议在晚上或早上吃。孩子、老人、肠胃吸收不良者在喝之前请喝温水，尽量避免深夜喝。空腹吃最好，容易吸收。还有很多其他的吃法，但和这个营养价值和吸收相比，更差。
当然，也有朋友认为鱼明胶的腥味不适合他们，但也可以加入辅助材料消除腥味，如加入少许红枣或西洋参切片，可以有效消除腥味等。
吃前切成宽0.8厘米的长方形，仔细洗涤后与食材一起炖。(如果真的又烂又脏，可以在水里泡1~3个小时)。
鲫鱼10克，纯牛奶250毫升，水50mL，糖/蜂蜜1杯，生姜1枚。
去锅/蒸笼蒸10分钟，晾干。
蒸完之后，就这样收缩。用250毫升的水泡一夜。热的时候放入冷冻库浸泡。炖牛奶时，不要加水。
10分钟后，关闭暖气。如果不喜欢表面的皮肤的话，可以扔掉。趁热吃了，可以从锅里拿出来冷却一下再吃。如果你喜欢冷的话，可以放入保鲜盒冷藏3-5个小时。牛奶出来后会变成果冻状、冰淇淋、酷炫的QQ炸弹。吃之前倒蜂蜜或者撒糖。
想补血的时候，建议搭配一两种辅料和红枣、枸杞、红肉等。这样，可以得到更好的补血效果。另外，加入红糖，这样也可以补血。所以请不要加冰糖。
如果想要更好的美容，可以搭配牛奶和蜂蜜。简单炖出的奶油也有很好的美容效果。
鱼胶炖肉中最丰胸的是什么？用木瓜做。当然，这些是氟橡胶的效果和对人的适应性的对应。
先蒸。一般来说，将干燥的鱼胶洗干净，隔着水蒸一下，一般几分钟，花胶就会收缩卷起。此时，蒸奶油的工序结束。
