豆腐有美容作用,西红柿营养价值很高。和白菜搭配,既好吃又有营养。这个西红柿白菜豆腐汤,配料简单,味道新鲜咸,有西红柿特有的酸甜味。白蘑菇脆、嫩、新鲜、滑、味道多样。香气浓郁的味道,粘粘的豆腐,白菜里流出的甜丝,很美。这是很好的开胃菜!
用十字刀切西红柿,用热水加热,西红柿很容易剥皮!
北豆腐切成长条,放入沸腾的热水锅煮2分钟,取出后,放入煮水中一会儿,放入冷水中取出。锅里放点盐和油,这样煮的北方豆腐味道相当好。煮也不会碎。这个方法适用于所有需要烧开水的蔬菜!削皮的西红柿切片,白菜茎和白菜芯分别切成细丝,准备生姜、大蒜、葱片!
将锅加热,加入适量油,加入生姜片、大蒜片、洋葱片,炒香味。
加入切碎的西红柿,翻炒到西红柿变多汁!
点击3/19查看大图。豆腐切成薄片,放入沸腾的热水锅煮两分钟后取出,暂时放入煮水中,取出后放入冷水中准备!锅里放一点盐和油,煮出来的豆腐味道会好很多,煮了也不会碎。这个方法适用于所有必须溺水的蔬菜!削皮的西红柿切片,白菜茎和白菜芯分别切成细丝,准备生姜、大蒜、葱片!
4/19点击查看大锅,加热,加入适量油,加入姜片、大蒜片、葱片,炒到香味。
6/19点击观看大照片,加入切碎的白菜茎翻炒均匀!
9/19点击查看大图。煮豆腐的时候,准备水淀粉吧。在玉米淀粉中加入适量的水,搅拌均匀!
2豆腐片浸在薄盐水中,香菇也浸在薄盐水中10分钟。将豆腐片浸在薄盐水中,香菇也浸在薄盐水中10分钟。
用油锅炒,炸香葱和姜。把葱生姜放在油里炒。
加入6适量的水,煮5分钟。加入适量的水,煮5分钟。
加入8豆腐,煮3分钟。加入豆腐,煮3分钟。