共享胡萝卜素饺子的馅料诀窍很实用，馅料简单多了。
准备食材。400克小麦粉、2根胡萝卜、160克水、3个鸡蛋、1根木耳(
加入400克小麦粉、胡萝卜汁，拌成絮状后，做成光滑的面团，放在旁边搅拌一下。
胡萝卜要洗干净、去皮、皮不要扔掉，切碎后放入料理机，放入清水制成胡萝卜汁。
面条的同时准备馅料。首先，把胡萝卜磨碎，然后用刀切开。切碎后，在锅里加入1汤匙食用油，翻炒。这个油炸食品的目的是用油包胡萝卜的水分，包饺子时不出水；炒胡萝卜味道会更好。
的馒头不适合放醋。因为酸会破坏胡萝卜素。
白菜菇饺子疫苗原料：白菜、香菇、橄榄菜、小葱粉、盐、白胡椒粉、小葱。洗白菜，切粉，加盐腌制10分钟，沥干水分，将香菇剁碎，将羊肝和小葱一起炒，将羊肝和橄榄菜一起炒，一起加盐。
白菜豆腐饺子疫苗原料：木耳、白菜、豆腐、草药提取物、盐、香油、白菜木耳、粉末，腌干水分，豆腐放入热锅微炸至淡黄色，与盐、油、洋葱、香油混合。也可以用其他蔬菜和水果代替白菜，如萝卜、菊花、生菜等。
姜、盐、胡椒粉、胡椒粉。将生菜用水采摘洗涤，剁碎。用豆油皮炒羊肝，锅里炒几个辣椒，加入豆油皮，略炒、冷却，加入生菜竹笋搅拌，加入胡椒粉。
将4胡萝卜切成细丝，放入油中炸到变软。将胡萝卜切成细丝，切碎，放入油中炸到变软。
加入鸡蛋、虾皮、盐、鸡精、香油均匀搅拌。加入鸡蛋、虾皮、盐、鸡精、香油，搅拌均匀。
取少量，摊薄至中间较厚的一面。把馅料放在中间。取少量，切成中间边缘较厚的薄皮。把材料放在中间。
包在饺子里。将打包好的饺子放在院子里，在中间留出间隙包成饺子。把包好的饺子收拾起来，在中间留出间隙。
