银耳汤的制作方法,黏稠可口,停不下来,超级简单!
在这里,我想问姐姐们一个问题。我们煮银耳。为什么要让尽可能多的胶水出来?是味道还是什么?
多糖在100以内形成胶体溶液,只有形态变化,没有质的变化。
银耳明胶主要由银耳多糖、蛋白质和纤维组成。长时间煮沸后,维生素失去活性,没什么用。其他矿物质和微量元素不变。
熟银耳有利于消化吸收,提高营养物质的利用率。
气味:现在很多奸商为了让银耳变白变美,用硫磺熏。处理过的银耳颜色为白色,仔细闻会闻到鼻子的气味,选择时请注意区别。
综上所述,煮银耳汤首先是天然银耳,颜色自然,气味自然清新,硫磺未被熏制,无异味。
浸泡过的银耳洗净,切掉根部,撕成细银耳。(我个人觉得银耳越裂越容易煮,越裂越好吃。
煮30分钟后,大火加热,加入冰糖,煮10分钟左右直到银耳汤汁变稠,停火后撒上枸杞。
第四步:锅里烧开水,然后放入10个银耳丝和红枣。
第五步,用小火盖上锅盖,慢慢加热(一直用小火关闭锅盖)。
第七步。持续煮30分钟左右,用勺子把锅里的枣子弄碎,银耳汤里的枣子味道会很浓,颜色会变好。
第九步(剩下的红枣(以后加入的红枣、银耳汤煮好后味道好、甜软、适中)。