教我在家腌制萝卜。做起来容易,比在外面买的好吃!
腌萝卜是南方和北方最常见的开胃菜。成本低,开胃又好吃,容易做,所以各餐厅都有腌萝卜。
萝卜中含有的木质素可以提高癌细胞的吞噬能力,萝卜中含有分解致癌的亚硝酸铵,具有抗癌作用。
腌萝卜又称萝卜酸,不仅具有开胃消化的特点,还具有溶解脂肪、软化血管的作用。长期食用具有消除高脂血症、减脂减肥的效果,也可作为醒酒、缓解油腻食物过量摄入的食品。许多家庭习惯腌制萝卜酸作为消除无聊的方便食品。
如果你喜欢萝卜,不要老吃腌萝卜。试试这个萝卜凉拌。好吃有营养。关键很简单。不用开枪也能做饭。作为开胃菜,这个时期吃正好,不太冷的同时,也能提高人的抵抗力。看看这个简单的开胃菜,萝卜沙拉吧!
副料:芝麻油、十三香、盐、白糖、酱油、香醋。
第2步(将白萝卜放入干净的碗中,加入少许盐浸泡15分钟左右,抑制水分取出,用冷水再次冲洗,挤出水分。
第五步:吃之前撒一些花生。切萝卜的时候尽量切成大小均匀的。这样混合后味道会变好,口感也会变好。
第二,称重。新鲜萝卜称重时很重,握时表面很硬。相反,萝卜表示不新鲜。
第三,看根源。如果萝卜的前部是直的,大多数情况下萝卜是新鲜的;相反,萝卜的根乱糟糟的,分枝很多的情况下,可能就是糠心萝卜了;
吃之前保存在冰箱的冷冻室中,必要时取出。
找个小一点的纸箱,放入沙子(湿的),把萝卜埋在沙子里。