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做鲫鱼豆腐汤怎么做

教我怎么做鲫鱼豆腐汤,学会这三招。汤像牛奶一样白,一点也不腥。

鲫鱼众所周知,鲫鱼含有丰富的优质蛋白质,能提高机体的抵抗力,味道鲜美,具有很强的滋养作用。适用于所有人,特别是儿童、老人和产妇。豆腐也是高蛋白的,补钙效果明显。两者结合可以使营养加倍。

选择新鲜的鲫鱼。我的两只鲤鱼的总重量只有500克。最好买活鱼。我买了在水槽里游泳的鱼。请安排商店,拍张照片。谢谢你!

2只鲫鱼(500克)、1块北豆腐、1块生姜、1茶匙盐、适量油、1个香菜。

北豆腐切成小块,做成姜片或丝。这个汤用更浓的北方豆腐代替南方的豆腐。

把鲫鱼清除干净,用厨房用纸把上面的水沥干,把锅油沥干。(食用油的量和往常一样)油热的话,用手握住鱼的尾巴,沿着锅边把鱼放进锅里,烤到两面都是金黄色,鱼就会成形。

往锅里煮菜或砂锅里加水,把炸好的鲫鱼、豆腐、葱生姜放在一起,倒一勺料酒和盐。如果喝汤时感觉没有咸味的话,可以加进去,但是不要放太多盐。用大火煮,用中火煮25分钟。一次加足够的热水,不要中途加水。无论如何都必须进去。

撒上香菜粉或葱花,放入几滴芝麻油,或少量加入白胡椒粉,看看味道。

鲫鱼屠宰后清理干净,用厨房用纸擦拭备用。往锅里放油,炸鲫鱼。往锅里放入炸鱼,加入水和姜。用大火烧开后,用小火煮5分钟(汤淡白),加入豆腐,加盐。盖上盖子,用小火持续煮直到出汁变成乳白色。

鲫鱼豆腐汤很好吃,是很多人很喜欢的食物。但是为什么我们在外面吃的鲫鱼豆腐汤很新鲜一点也不腥,而我们在家做的鲫鱼豆腐汤却没那么好吃呢?

第一步:用磷削鲫鱼,取出鱼的内脏。把鱼洗干净后,用刀子在鱼背上切几把刀,鱼的味道就会变好。

请勿将PS:豆腐切片切成薄片。以后炖豆腐的时候容易腐烂,吃的时候豆腐的味道会变坏。

第四步(锅里再次加入冷水,炒生姜片,生姜片和鲫鱼一起炒。

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