嬴然羊肉羊肉应该买哪部分羊?
()嬴然羊肉由羊后腿肉、香菜叶、嬴然等各种调味料组合而成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高。嬴然有理气开胃、祛风止痛的作用。这道菜质地柔软,又辣又咸,营养丰富。
羊腿250克,大葱1段,荷兰芹2个,红辣椒1个,孜然1勺,辣椒面1勺,酱油1茶匙,料酒1茶匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙。
将羊腿洗净晾干,切成丁,加入料酒和酱油,稍微腌制一下就可以雕刻了。
将葱、欧芹、红辣椒斜切。
将羊腿洗净晾干,切成小方块,加入料酒和酱油,腌制一会儿。
将葱、欧芹、红辣椒斜切。
彻底清洗锅,擦锅里的水。锅里没有水和油。放进去,用小火炒。
烹调这道菜时,羊肉不是切片,必须切成1-2厘米左右的丁。切片后,肉中的水分容易流失,肉会变老。
()嬴然羊肉由羊后腿肉、香菜叶、嬴然等各种调味料组合而成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高。嬴然有理气开胃、祛风止痛的作用。这道菜质地柔软,又辣又咸,营养丰富。
将羊腿洗净晾干,切成小块,加入料酒和酱油,腌制一会儿。
将锅加热,倒入2汤匙油,等油加热7成后,加入羊肉,用大火炒至羊肉表面变黄,取出备用;
加入羊肉,用盐和糖调味,用大火炒几次,将核桃和辣椒面均匀地卷在羊肉外面;