婴儿主要用母乳喂养。有些女性母乳少，或者因为身体条件，婴儿母乳营养不足。这需要在他们的日常饮食中添加米粉。婴儿可以自己做米粉吗？
婴幼儿米粉是以优质大米为主要原料，配合奶粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等的婴幼儿生长补充食品。通过粉碎、研磨、高温杀菌、强化铁、锌、钙、碘等微量元素和各种维生素、各种营养素的科学纯化等10多个工序。
检查产品标识。确认正常产品所需的标记是否完整，婴儿用品的独特标记、包装上是否印有说明书。
选择品牌产品。建议选择品牌大、口碑好的产品。质量相对有保障。
参考营养成分表。检查特定的营养素及其含量是否在合理范围内。
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酿造米粉水温过高，容易失去米粉的营养。水温过低米粉不会溶解，混合后会凝固，宝宝吃了会消化不良。适当的水温为70~80，用热水把米粉浸在一般家庭使用的饮水机里应该没问题。请注意，妈妈不用煮煮米粉。否则，米粉中的水溶性营养成分容易被破坏。米粉的适宜水温为70~80。
睡觉前不要给孩子添加辅食。包医说实话，牛奶比米粉更饿。因为牛奶中的营养成分远比米粉好。睡觉前(10点左右)，你应该给孩子喝牛奶。
添加辅食的正确方法是，第一个建议是早上。医生说吃了以后不管有什么不舒服，下午可以去看医生。6个月每天补充一个辅食就足够了。半年后晚上6点左右(也就是6点多，通常是吃饭的时间)，可以再加一餐米粉和粥。10点之前是牛奶大瓶，宝宝吃饱了，晚上也能睡得很好。米粉作为主食，也是在喂完慢米粉后，每3~4小时喂一次。第一次稀释，放入瓶子里让它吸，渐渐变稠也可以。两周后，必须用勺子而不是奶瓶喂食。
将糙米洗净晾干，取出里面的杂质。
磨好的米粉自然冷却后，放入干净的食品级自封袋中准备。
贴士：用自制米粉给宝宝做米糊，可以加入黑芝麻粉、蔬菜汁、骨头汤等。为了增加口感和营养，4-6月的宝宝最好吃纯米粉。另一方面，自家制造的米粉没有市面上出售的婴儿米粉那么营养丰富，妈妈们可能一直不能给宝宝自家制造的米粉。
工具：拥有磨床、榨汁机和研磨机功能的烹饪机。
