苦瓜炒蛋(苦瓜有妙招)、苦瓜炒蛋)苦瓜有妙招。
锅里烧开水，切碎的苦瓜放入锅里烧开30秒钟水，沥净水准备。
最后，上菜前加入荷包蛋搅拌。
在锅里重新加入油，烤到热量达到50%。首先，放入炒好的葱的锅中。加入苦瓜，用大火翻炒1分钟，用盐和鸡肉调味，充分混合。加入鸡精后，这个西红柿炒蛋的味道会更美，更有食欲。
苦瓜可以用各种方法吃。用于炒菜、凉菜、烤鸭、排骨等。苦味可怕时，浸泡在水中或用热水加热后再煮，可以有效缓解苦味。苦瓜炒鸡蛋时，出锅前请加入乐嘉鸡精，使其呈现出新鲜的味道。
建议用大火迅速翻炒。时间越久苦味越显着。
寻找鸡蛋等最好的CP是个好选择。鸡蛋应该用苦瓜炒。
用枸杞等甜味辅料中和苦味。
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将过热的水加热30秒钟，马上取出浸在冷水中，晾干准备。
锅里加入热油，加入葱和姜翻炒，放入苦瓜翻炒几次。
必须吃不苦的苦瓜时，选择软苦瓜，放在盐水中烧开水。
夏天吃有苦味的食物。我发现这几年处理苦瓜的能力越来越强。苦瓜没那么苦，渐渐喜欢上了。耿先生可能吃多了习惯了。当然，我处理得很好也是有原因的。好的，接受吧！
