芹菜炒猪肝,经常做的芹菜炒猪肝
2取出来控制水。加入淀粉和盐,用手好好抓住。取出,控制水,加入淀粉和盐,用手好好抓住。
3将芹菜和胡萝卜分别切成长条,准备洋葱和生姜。将芹菜和胡萝卜分别切片,就会长出洋葱和生姜。
锅里烧开水,放入少许食用油,将水放入芹菜块中,变色后马上取出。往锅里加水烧开,加入少许食用油,加入芹菜迅速煮熟,变色后马上取出。
8把底油留在原来的锅里,或者放一点食用油。加热后,加入洋葱和生姜。把底油留在原来的锅里,或者放一点食用油。加热后,加入洋葱和生姜。
但也要注意猪肝中胆固醇高,不适合高血压、冠心病、肥胖、高血脂的患者。
将水倒入碗中,同时倒入适量的醋和少量的盐,将猪肝浸泡1小时左右。
用水把浸过的猪肝冲洗干净,擦去表面的水,然后去除猪肝的肌肉部分,剩下的切成薄片准备。
3芹菜斜切红辣椒。芹菜切斜,红辣椒切斜。
将芹菜和红辣椒放入沸腾的热水锅中,烧开水切开。将芹菜和红辣椒放入沸水锅中,烧水沥干。
炒到猪肝变色为止。放入猪肝炒到变色。
加入7芹菜和红辣椒,加一点盐。加入芹菜和红辣椒,加一点盐。