家常菜挂面、家常菜挂面
喜欢欧芹和葱，最后撒上欧芹和葱。
叶子不怎么好吃。吃绿叶蔬菜(生菜、油菜等)。对你的健康有好处。
洗卷心菜(或油菜般的叶子)。切辣椒和葱花。
家常菜挂面、家常菜挂面
挂面、西红柿1-2个、鸡蛋2-5个、小葱、盐、鸡精、胡椒粉(根据个人喜好添加或不添加)。
)洗西红柿和小葱，西红柿切成花瓣，小葱切成小块，鸡蛋倒入大碗，加入少许盐和鸡精(孩子不用鸡精)。
)将锅加热后，加入油(热锅和冷油)。油的温度不能太高。将打好的鸡蛋放入炒锅，翻炒至颜色呈金黄色变软，加入少许水混合后变小。这样，炒好的鸡蛋的口感会变好。
).洗完锅，调大火倒一点油，把西红柿放入锅中，放半勺盐在锅里炒，西红柿汁炒好后，把鸡蛋放入锅中，和西红柿一起炒，让味道变好(鸡蛋可以直接放在后面煮)。加入水使之沸腾。
锅里倒入油，倒入挂面，烤成两面金黄色，涂上酱汁，加入青椒和红青椒均匀展开，
挂面由精制小麦粉制作，不含防腐剂和添加剂，营养成分得到有效保持。挂面之所以能够长期保存，是因为经过干燥脱水的过程，没有水分，保存时间自然较长。但是，颜色异常白的挂面不好。根据国家质检总局组织的挂面质量监督抽查，颜色偏白的挂面实际上在小麦粉中添加了一种叫做氧化苯甲酰的增白剂。根据《食品添加剂使用卫生标准》，其含量不得超过0.06克/公斤。不这样做的话，会对人体健康有害。具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的作用。
早上还煮着挂面吗？营养师大乔会告诉你挂面的最好方法。不煮的话很好吃。
往锅里倒入油，倒入挂面，烤成两面金黄色，涂上酱汁，放入青椒和红青椒均匀展开。
